问骨折手术后怎么锻炼

为你推荐

• 脊柱骨折术后怎样锻炼

  脊柱骨折一般来说最常见的，比如说胸椎、腰椎和胸腰段的骨折，患者都需要卧床休息，卧床休息过程当中，我们主要是关注患者这几点，第一，可以指导患者进行腰背肌的锻炼，就是我们平时说的小燕飞，五点支撑法这一类的，增强患者腰背肌的力量。再有就是什么，如果患者没有神经功能损伤的话，我们可以要求患者进行下肢，比如说下肢肌肉的主动功能锻炼，防止肌肉萎缩。如果说患者有神经损伤，不能进行主动功能锻炼的话，我们要协助患者，进行被动的功能锻炼，防止关节挛缩。

  

  01:06
  杨小胜 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-10-12 2128次

• 胫骨骨折术后功能锻炼

  胫骨骨折手术以后，我们手术下来，在早期我们就应该进行脚趾头的活动，踝关节的活动。在麻醉完全消退以后，我们争取更早的时间，能够做直腿抬高锻炼，也就是平躺在床上，把下肢手术这条腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下来，我们主张做这种动作，来保持肌肉的力量，和避免它的萎缩。在我们过了早期以后，我们可能会建议，在骨折有部分愈合的情况下，因为骨折端又相对固定的牢靠，那我们主张扶拐部分下地负重，逐渐的增加负重的力量，直到能够完全脱离拐杖，完全负重。那么在能完全负重以后，我们开始鼓励从慢走过渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通过来这些锻炼它的灵活性，和增强肌肉的力量，另外还可以腿上绑沙袋，或者是到健身房这样子，这样的地方去进行一些锻炼。

  

  01:52
  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 23233次

• 骨折手术后怎么锻炼
  骨折手术后分为以下几个阶段，在不同的阶段要进行不同的锻炼。第一，在手术后的早期要进行主动的锻炼，在这个时期可能还会配合一定的外固定，把骨折周围的关节固定起来。而一些没有被固定住的关节，比如远端的手指脚趾这些部位，则需要进行主动的屈伸，通过肌肉的收缩来促进消炎消肿，加速血液循环，促进骨折愈合。第二，在骨折已经达到一定程度愈合之后，这个阶段要采取被动锻炼结合主动锻炼的方式。所谓被动锻炼是指在医生或者是家属的帮助下被动的活动一些周围的关节，逐渐地增加关节的活动度。而主动锻炼指的是患者主动的活动一些医生允许活动的关节，通过主动的活动增加关节周围的肌肉力量。
  语音时长 1:42”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-27 3980次

• 手骨折手术后怎么锻炼
  患者手骨折手术后，一般患者要加强功能锻炼。一般是患者消肿后，要逐渐的活动患者的手指，可以让患者的手指进行屈伸运动，开始的时候幅度不要太大。一般在锻炼前可以进行局部的热敷，这样可以软化周围的皮肤以及肌肉，有利于患者的功能锻炼。患者的锻炼幅度开始的时候不要太大，患者可以进行屈伸运动。同时患者要活动腕关节，一般患者在一个月，患者的手指功能要恢复到正常的60%以上，在两个月，一般要恢复正常的手的功能。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-14 2382次

• 手骨折手术后怎么锻炼
  病情分析：手骨折手术后，早期如果内固定稳定可靠，即要开始进行手指的屈伸功能锻炼，每次抓紧拳头3~5秒钟再放开，有助于预防肌腱粘连及促进肿胀消退。意见建议：骨折以后，建议复位固定可靠，就可以开始早期功能锻炼。但如果是粉碎性骨折，内固定不够坚强，则需要跟医生沟通，评估锻炼开始的时间及力度，以防止过早运动导致内固定松动，骨折端移位可能。
  张中兴 副主任医师柳州市柳铁中心医院

  2020-06-13 1002次

• 骨折手术后如何锻炼
  病情分析：骨折手术后要进行功能锻炼，首先应该进行患肢肌肉的等长收缩功能锻炼和临近关节的屈伸功能锻炼，然后再逐步过渡到患肢的被动功能锻炼，包括屈伸、旋转以及内外翻等，最后再进行患肢的主动功能锻炼。意见建议：骨折手术后，建议患者应定期到骨科门诊复诊，复查x线观察骨折端愈合的情况。平时可以口服促进骨折愈合的中成药和钙片来进行治疗，促进骨折的愈合。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-07-25 701次

• 锁骨骨折钢板固定手术后如何锻炼
  对于锁骨骨折钢板固定手术以后的病人，一般需要严格的进行悬吊患肢注意保护一段时间，千万不能过早的进行抬肩功能锻炼，否则会影响病人骨折愈合，甚至会引起内固定物松动或者断裂的可能性。由于长时间不活动就会引起肩关节的僵硬，后期锻炼的目的就是为了恢复正常间关节活动度，从而恢复病人正常功能就可以的。一般需要等到
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 1113次

• 胫骨骨折术后功能锻炼
  胫骨骨折手术以后，我们手术下来，在早期我们就应该进行脚趾头的活动，踝关节的活动。在麻醉完全消退以后，我们争取更早的时间，能够做直腿抬高锻炼，也就是平躺在床上，把下肢手术这条腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下来，我们主张做这种动作，来保持肌肉的力量，和避免它的萎缩。在我们过了早期以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 294次