孕妇芝麻叶可以吃吗

女, 37岁

2020-07-06 2755次

病情描述:

孕妇芝麻叶可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃芝麻叶,但是不宜过量。芝麻叶还有蛋白质和微量元素,可以为孕妇和胎儿的生长发育提供营养物质。芝麻叶还可以促进消化液分泌,增加食欲,促进胃肠蠕动,促进血液循环,可以防止感冒。

意见建议:

建议孕妇孕期饮食要广泛多样化,不要只选择自己喜欢吃的食物,对油腻的辛辣刺激的食物一定要控制,少吃多餐,不必刻意多吃或者少吃一种食物,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,尤其是坚果类的食物,可有利于胎儿的脑部发育。

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