问睡觉起来颈椎痛怎么办

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• 睡觉颈椎痛怎么办

  夜间睡眠时出现颈椎痛与颈椎疾病有一定的关系，颈部的疾病易在夜间静息状态下发作，大多由于颈部肌肉供血减少，酸性致痛物质无法快速代谢所致。另外，夜间颈痛还与自身的睡觉姿势、枕头高度有关。如夜间患者睡觉时颈椎疼痛，而白天颈椎并无不适，应首先通过调节枕头高度和睡觉姿势进行改善。建议平卧时枕部高度相应降低，侧睡颈椎高度相应增高，保持颈椎的正常曲度。定时改变姿势，平时生活中减少低头时间，多做拉伸动作，劳逸结合。若出现颈椎疼痛的时候，可以用热毛巾热敷一下，促进血液循环，减轻疼痛，必要时可以口服一些舒筋活血，祛风除湿的药物。如仍未缓解，建议患者到正规医院的骨科进行检查拍片，明确颈椎生理曲度有无变化，骨质有无异常。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 4570次

• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 3535次

• 早上睡觉起来颈椎痛怎么办
  早上睡觉起来如果有颈椎疼痛：一是要注意保护颈椎部位，避免颈椎部位过度受力的活动，避免受凉和颈椎部位反复的旋转活动，以免导致颈椎部位疼痛症状的加重，最好行颈椎部位制动来促进颈椎疼痛的恢复。二是在疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛的症状，必要时可以加用针灸等理疗的治疗来解除颈椎部位肌肉、筋膜、韧带痉挛的状态和促进炎性水肿的吸收消退，以缓解颈椎部位疼痛的症状。三是在出现颈椎部疼痛以后一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，以免导致颈椎疼痛症状的加重。
  语音时长 01:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-27 2270次

• 睡觉起来颈椎疼怎么办
  对于病人睡觉起来以后引起的颈椎疼痛：一，睡枕过高，导致颈后部的肌肉，筋膜，韧带过度的受力牵拉，从而引起的组织痉挛，疼痛的情况。二，睡姿不正确，导致颈部的椎体过度的受力以及出现了颈后部的软组织受到挤压或者牵拉，也会导致醒来时有颈椎疼痛的情况。三，受凉，受凉以后很容易导致颈部的肌肉出现痉挛，收缩，从而引发颈椎疼痛的症状。所以，在出现睡觉起来颈椎疼痛时一定先行颈部的热敷来解除颈后部组织的痉挛，从而缓解疼痛，并且热敷以后可以用手按揉颈后部的软组织从而减轻疼痛。如果疼痛明显，可以口服非甾体类抗炎药物，比如布洛芬，氯诺昔康，尼美舒利等药物来缓解疼痛。
  语音时长 01:29”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-15 4926次

• 睡觉起来颈椎疼怎么办
  病情分析：睡觉起来出现颈椎疼痛，一般考虑是由于落枕所形成的。这是由于晚上睡姿不合适或者是姿势不合适导致的，所以要注意多休息。意见建议：如果经常出现这种情况，就需要及时的去医院进行一下检查，看看是由于什么原因引起的。然后再来进行相应的治疗，也可以通过按摩的方法来缓解。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-18 1603次

• 睡觉起来眼睛痛怎么办
  这种情况属于视疲劳，和经常使用电脑有关系，建议平时注意休息，另外多吃含有维生素A的食物，可以适当做一下眼部的按摩。可以使用珍珠明目滴眼液治疗。另外注意血压有无异常。 睡一觉起来眼睛胀痛？可能是上火，或是炎症，也与过敏有关的，需要检查确诊，根据检查结果进行治疗。如果是过敏引起的，可以服氯雷他定片治疗。
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-20 2101次

• 睡觉颈椎痛怎么办
  如果睡觉时出现了颈椎部位疼痛的情况：一，在睡觉时，一定要避免睡枕过高，多注意睡姿，避免受凉，以免导致睡觉时颈椎疼痛情况的加重。二，在日常工作生活中，一定要减轻颈部椎体的受力，改变不良的工作生活习惯，特别是避免长时间低头伏案工作和颈椎部位长时间一个姿势劳作，避免颈部的外伤，避免受凉，以免导致睡觉时颈椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 633次

• 颈椎非常痛怎么办
  在病人有颈椎部位非常疼痛的情况时：一，可以口服止痛的药物，比如说非甾体类抗炎药物，尼美舒利，氯诺昔康，双氯芬酸钠之类的药物，口服以后能够缓解颈椎部位的疼痛，必要时可以口服阿片类麻醉止痛药物，比如说吗啡片，可待因片之类的药物，能够很好的缓解颈椎部疼痛的症状。二，在出现颈椎部位疼痛情况以后，一定要限制颈
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 193次