问腰椎滑脱术后康复训练有哪些

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• 帕金森康复训练

  帕金森病的康复说起来是一个非常大的话题，从我们常规的来说。帕金森病首先一定要进行体育锻炼，比如说帕金森病人，他出现了静止性震颤，但是当我们手拿起来，做一些握拳，做一些拍打的时候，可以发现他的震颤完全消失了。这其实就提示着帕金森病人如果运动，可以明显地改善我们的症状，可以使我们的疾病，起到一些延缓的作用。所以帕金森病人一定要记住，体育锻炼是非常必要的，也是康复里最重要的一个方式。当然我们帕金森病，还会出现其他的症状，比如说姿势保持障碍了以后，走路会弯腰，比如说脚尖向前冲。那这类我们康复的时候，就要教患者如何脚跟着地，收腹挺胸向前走。我们患者还会出现一些，吞咽的困难，这时候我们教导患者，如何做一些训练，让我们进食更正常。所以帕金森患者康复是一个非常重要，也是非常广的一个话题，其中一点最重要的，就是一定要运动。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-01-31 24437次

• 女性盆底康复训练有哪些

  女性盆底康复训练范围比较广，可以自主训练，有盆底肌的凯格尔训练，还有卧式的训练、立式的锻炼，包括压腿、跳绳、仰卧起坐、腹式呼吸运动、提肛运动，还有臀部的运动、抬头的运动、腿部的运动等等。还有到盆底康复室进行的生物反馈治疗、电刺激治疗，还有磁刺激的治疗，以及后续的自己在家，自己用阴道哑铃进行自主锻炼的过程，这些都属于盆底康复治疗的范围。

  

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  蔡梦红 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 2783次

• 腰椎骨折术后如何康复训练
  发生腰椎骨折手术之后的康复训练，主要包括腰背肌的练习，下肢的练习，以及佩戴支具适当的下地行走等联系方式，在腰椎骨折的早期，可以在床上进行，双下肢的直腿抬高，轮番抬高之后，增加肌肉的收缩力度，促进局部血液循环，防止形成深静脉的血栓，以及肌肉的萎缩情况，卧床的时候需要俯卧位，经常做腰背肌的功能练习，对于脊柱增加稳定性是有一定的好处。经过一段时间的治疗之后，可以佩戴支具下地行走，在行走的过程中，首先要量力而行，循序渐进，防止出现头晕等不舒服的情况。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-01-04 4450次

• 气胸术后康复训练
  一般来说，气胸手术以后肺部的功能会慢慢的恢复，但是病人要注意胸膜的薄弱环节可能会再发气胸。这个时候肺部的功能还没有完全的适应大量的运动和呼吸运动，建议患者可以在完全手术恢复之后做提高性功能的运动，比如漫步、跳绳以及游泳等等。随时复诊，调整康复训练，也就是说患者可以做比较轻微的有氧运动，比如说散步、打太极拳、做广播体操等等。通过有氧运动来增强患者自身的体质，增强患者自身对疾病的抵抗力和免疫力，一般患者不要做剧烈的体育运动。也不要长时间地进行运动。生活要有规律，要多注意休，早睡早起，保证充足的睡眠，出门的时候最好戴上口罩，注意保暖，定期去医院进行相关的复查。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-07 2785次

• 骨折术后怎么康复训练
  病情分析：骨折手术后康复训练方法如下：第一、骨折初期应每日坚持骨折周围肌肉静力性收缩训练，每日完成300~500次，自行分组训练，能够加速血液循环并预防深静脉血栓，有利于骨折愈合。第二、骨折一周后如局部稳定性良好，可以活动骨折邻近关节，每日活动10~20次，预防关节僵硬。第三、骨折接近愈合时，可部分局部负重。意见建议：骨折术后康复锻炼应该循序渐进，避免操之过急，否则会影响骨折顺利愈合，锻炼过程中动作应缓慢且标准，才能达到锻炼目的。
  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2020-12-31 3006次

• 腰椎骨折后的康复训练有哪些
  腰椎骨折的患者，首先是根据骨折的具体情况，选择保守治疗或者手术治疗。其次术后要做好康复训练工作，首先是可以做一些上肢或者下肢的关节的锻炼，同时也可以做一些肌肉的活动，只要在不影响腰椎骨折的情况下，一般的康复锻炼都是不受影响的。也可以去找专业的康复师，在康复师的指导下进行相应的康复锻炼。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-10 2501次

• 康复训练做哪些训练
  康复训练通常可以做关节活动度训练、肌肉力量训练、平衡训练、柔韧度训练、吞咽功能训练等训练。1、关节活动度训练：是一种可以增强关节活动范围的训练方式，包括坐位体前屈、仰卧位髋内收、侧卧位髋外展等动作，也能防止关节僵硬。2、肌肉力量训练：此训练方式通常可以增强肌肉力量，能防止肌无力，患者可以平躺在床上，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-10-10 0次

• 颈椎术后康复训练方法有哪些
  颈椎术后康复训练方法主要包括颈部肌肉锻炼、关节活动度训练以及平衡和协调性训练等。以下是一些具体的训练方法：1.颈部肌肉锻炼：在术后初期，可以进行一些轻度的颈部肌肉锻炼，如颈部前后左右弯曲、旋转等。这些锻炼有助于增强颈部肌肉的力量和耐力，促进
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-20 0次