问腰椎间盘突出能游自由游吗
病情描述:
腰椎间盘突出能游自由游吗
答医生回答
病情分析:
腰椎间盘突出治疗和锻炼分病情轻重,在轻度无明显疼痛或下肢麻痛的时候可以进行游泳或者其他锻炼,游泳是锻炼腰背肌非常好的方式,但是在急性发作期是不建议游泳或者其他腰背部负重活动,以卧床休息为主,配合一些其他治疗,必要时就诊正规三甲医院骨科明确病情,待急性期缓解后再逐步开始一些腰部功能锻炼。
意见建议:
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间,外边有纤维环,中间有髓核,这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动,也可以有一定幅度的活动,使得我们弯腰、后伸,这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性,有一定的活动幅度,如果纵向的受力大,挤压椎间盘,有的椎间盘的纤维环薄弱,就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的,是这个突出压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出,在这个椎管以外的部位突出,在临床上我们不太重视,因为它不引起严重的临床症状和病理改变。01:36
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腰椎间盘突出能根治吗腰间盘突出是能根治的,包括保守治疗,大部分腰椎间盘突出的病人,经过保守治疗症状改善消失,也有的人一生就再没发生过,这样我们就称是根治。当然也有一些病人以后有复发,反复复发,症状不见缓解,这也是我们说需要做手术,手术指征等情况。00:49
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腰椎间盘突出能自由弯伸腰吗在临床中如果出现了腰椎间盘突出症,建议不要弯腰或者负重,但是要加强腰椎的后仰后伸动作锻炼,可以起到预防腰椎间盘突出症,症状加重的作用。腰椎间盘突出症,主要是由于慢性损伤因素引起了腰椎,椎间盘外层的纤维环破裂,导致了椎间盘内的髓核组织向椎管内突出,引起了椎管内的脊髓硬膜囊或者神经根等神经组织受到压迫,可以表现为腰背部肌肉痉挛,疼痛以及下肢的放射性疼痛和感觉异常等症状。建议避免长时间的弯腰,负重,避免久坐久站,平时要加强腰椎后仰动作锻炼,所以可以做后伸的动作,平时要睡硬板床,可以佩戴腰围保护以及做骨盆牵引治疗。还可以通过腰背部热敷,按摩,针灸等物理治疗方法来改善症状,必要的话前往正规医院的脊柱科就诊咨询,完善腰椎间盘ct以及腰椎核磁共振检查来明确腰椎间盘突出症的具体病情程度,以便于采取针对性的治疗。语音时长 01:53”
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腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症腰椎间盘突出是一个病理学改变相关检查发现有腰椎间盘突出,但是患者没有任何症状,腰椎间盘突出症就是一种疾病,椎间盘离开了原有的位置压迫神经和脊髓引起一些相关的组织器官所引起的症状,腰椎间盘突出,只是一个病理学的改变。就是说我们常常做CT、做核磁发现你的腰椎盘有突出,但是可能患者并没有症状,甚至说不知道有这么一个病,腰椎间盘突出症的话更就是一个疾病了。第一首先你有腰椎间盘突出椎间盘,离开了你原有的位置拖到了椎管或者压迫到了神经,同时引起了你的腰或者腿或者其他的一些相关的组织或者器官的压迫引起了一些症状,这样的话我们就把它称之为病我们叫腰椎间盘突出症。语音时长 1:30”
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腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症吗病情分析:腰椎间盘突出并不是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出只是一个临床检查的结果,只有腰椎间盘突出后并引起了相关的临床症状这样才能称为腰椎间盘突出症。意见建议:腰椎间盘突出症的患者建议可以先通过腰椎牵引、局部烫疗、药物治疗以及中医中药治疗等来改善患者症状。如果经过三个月保守治疗无效或患者症状进行性加重,这时则需要考虑进行手术治疗解除神经压迫。
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腰椎间盘突出能按摩腰椎间盘突出可以按摩的,因为腰椎间盘突出以后,很容易导致腰部周围的肌肉出现痉挛,从而引起腰背部的疼痛,所以说腰椎间盘突出以后,可以行腰背部的热敷以及按摩的治疗,主要是解除腰背部周围的肌肉痉挛,从而缓解腰背部的疼痛。 因为腰椎间盘突出本身的疼痛比较轻,主要是引起神经受压以后,引起酸胀、麻木的情况,主要的疼痛是因为痉挛引起的,主要是腰部周围的肌肉痉挛,所以病人感觉到有明显的腰背部疼痛。所以说只要解除了肌肉的痉挛,腰背部的疼痛就会有明显的减轻,所以说解除肌肉痉挛可以行热敷以及按摩的治疗,必要时可以加用非甾体类的抗炎药物,对于腰背部的疼痛更有明显的缓解作用。
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腰椎间盘突出腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出,压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐,或从事长时间坐位的工作,长时间负重举物,缺乏运动,或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
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腰椎间盘突出能怀孕腰椎间盘突出是能怀孕的,没有太大的问题,但是抵抗力会相对来说较差。所以如果想要怀孕,建议还是先将腰椎间盘突出治好后再怀孕。怀孕之后腰部的负担就会加重,到了月份较大的的时候,腰部的承重更大,对腰椎的影响就会大大增加。同时,怀孕期间身体的激素水平处于不稳定的状态,这点也会导致腰椎间盘病情加重,所以建议治