问长时间低头玩手机有什么危害

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• 长时间玩手机头疼恶心怎么回事

  长期玩手机已成生活习惯，尤其是一些年轻人熬夜玩手机以后出现头疼、头晕、恶心，甚至出现呕吐、抽搐等症状，分析原因有以下几点：第一点，长期玩手机，眼外肌长期处于收缩状态，导致视觉疲劳以后引起头胀、头晕、恶心、呕吐。第二点，神经高度紧张出现脑代谢障碍，脑缺血、缺氧，引起头痛、恶心、呕吐。第三点，长期不动出现血液循环障碍，导致脑的代谢障碍，出现头部相应的不适症状，如恶心、呕吐。长期玩手机还可以引起颈椎病、颈筋膜紧张、紧张性头痛，甚至出现手腕关节病变。因此要避免长期玩手机，合理安排休息，适当体育锻炼，按时工作学习，避免不良症状出现，改掉不良习惯。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 4709次

• 长时间勃起有什么危害

  过长时间的勃起，阴茎不能疲软超过4个小时以上，称为阴茎异常勃起。对阴茎的危害是非常大的，会对到阴茎的功能造成严重的损伤，出现阳痿等疾病。阴茎异常勃起有两种类型，一类是缺血性的阴茎异常勃起，另一类是非缺血性阴茎异常勃起。非缺血性异常勃起一般都会有会阴部的外伤史，对阴茎的功能影响相对较少；而缺血性的异常勃起是由于阴茎的血液回流造成的障碍，比如像常见的原因有血液病、海绵体内注射了活性的药物，还有像某些肿瘤的患者出现了阴茎异常勃起，这时候会导致阴境的缺血、缺氧、破坏阴性的正常的搏击功能，是有可能导致严重的器质性阳痿。一般阴茎的勃起时间控制在10~15分钟是最适宜的，建议患者不要长时间的勃起或者进行性生活的活动，因为有可能对阴茎会造成损害。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-24 6016次

• 长时间低头玩手机有什么危害
  长时间低头玩手机以后主要的危害会导致颈部椎体曲度变直，甚至反曲。再就是容易导致椎体部位过度的受力，引起椎体间的椎间盘过度的受压，引起椎间盘的突出，容易导致颈后部的肌肉、筋膜、韧带出现反复的牵拉，引起肌肉劳损以及肌筋膜炎或者是韧带僵硬、钙化的情况。从而就会引起颈部的神经、血管受压，引起明显的头痛、头晕、胳膊手麻，甚至会导致脊髓受压以后引起四肢无力，甚至严重了以后引起四肢迟发性的瘫痪和大小便的功能障碍。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-13 9868次

• 低头玩手机脖子疼
  现在由于智能手机的普及，很多人成了低头族，在长期的坐立低头玩手机的过程中，可以导致颈部肌肉痉挛或者深筋膜的无菌性炎症；另外还可以导致颈椎退化加剧，比如骨质增生、生理曲度的变化，还有韧带破坏，或者是椎间盘突出，这一系列的改变都可以导致颈部的疼痛。出现这个症状以后，首先要马上停止坐立低头的状态，不要继续再玩手机了；然后，局部使用热敷，同时配合红花油或者云南白药之类的药物治疗；疼痛剧烈还可以口服尼美舒利或者布洛芬；另外疼痛稍缓解的时候，一定要做相关的功能锻炼，推荐您做一下瑜伽或者颈椎的米字操。如果通过这样的缓解方式不能够缓解的话，就需要去二级以上的医院骨科就诊了。
  语音时长 1:37”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-17 7043次

• 经常玩手机有什么危害
  经常玩手机有什么危害长时间玩手机，首先对眼睛肯定是不好的，容易导致近视、眼睛的疲劳干涩。再者就是玩手机的时候经常低头，容易导致颈部的肌肉痉挛充血、水肿，形成无菌性的炎症，导致颈肩部、头部僵硬发紧，甚至恶心、呕吐、头晕、头痛的症状，时间长了容易导致精神紧张、情绪不稳。长时间玩手机也需要使用手指进行刷屏，这种情况会产生手指的腱鞘炎或者软组织的慢性劳损，引起疼痛活动受限，严重的时候会引起手指抽筋。
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-18 4206次

• 低头玩手机脖子疼怎么回事
  病情分析：如果出现低头玩手机脖子疼痛的情况，一般考虑是由于颈椎病造成的。如果长时间低头，那么就会造成脊柱变形，从而导致此处血液循环受阻。意见建议：建议在平时要多对颈椎进行按摩，这样可以有效的促进血液的循环。平时要保持良好的生活习惯，不要经常玩手机、玩电脑，这样对身体的伤害都是非常大的。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-03 2304次

• 长时间低头玩手机有什么危害
  长时间低头玩手机以后主要的危害会导致颈部椎体曲度变直，甚至反曲。再就是容易导致椎体部位过度的受力，引起椎体间的椎间盘过度的受压，引起椎间盘的突出，容易导致颈后部的肌肉、筋膜、韧带出现反复的牵拉，引起肌肉劳损以及肌筋膜炎或者是韧带僵硬、钙化的情况。从而就会引起颈部的神经、血管受压，引起明显的头痛、头晕
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 203次

• 长时间低头玩手机有什么危害
  现代社会，智能手机已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间低头玩手机却潜藏着诸多健康隐患。1、颈椎受损长时间低头看手机，颈部长时间保持一个固定姿势，极易导致颈椎压力过大，从而引发颈椎病。颈椎病不仅会引起颈部疼痛，还可能造成手臂麻木、头
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-26 0次