问中风吃什么食物

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• 吃什么食物预防中风

  预防中风相对来说我们要预防发病的原因，一般什么病容易产生中风呢，就是高血压、高血脂，还有糖尿病等等，三高容易产生中风，因此我们预防它，就要从预防这三种病为主。食物方面，我们一般提倡低盐低钠饮食，还有低脂、低糖等等这些常规的。另外有些食物可能是比较清淡的，或者促进微循环的，都有一定的作用。像山楂有促进微循环的作用，像蔬菜类可能相对来说，吃了以后能够增加人体的抗氧化性，对血管有一定的保护作用。另外还有很多，像木耳等等，这些都是有一定作用的。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-08 6616次

• 中风吃什么水果

  其实中风，大部分水果都是可以吃的。但是我们有一些情况下，有些水果是要禁忌的。在什么情况下就是第一个是，吞咽有问题的情况下。吞咽有问题的情况下一定要注意，我们不能吃一些没有经过咀嚼就马上让他吃的一些，尤其是圆形的块状东西容易噎住。我们临床上特别忌讳，比如像桂圆、荔枝这些。有些人一下子噎到气管里头就是出现问题了。其它的水果，主要是不要糖分太高了。假如有糖尿病患者的话，不要糖分太高了，会出现血糖增高的现象。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-23 3791次

• 中风后吃什么食物
  第一点，中风以后患者一定要多吃一些新鲜的蔬菜，比如多吃点菜花、西兰花、白菜、菠菜、油菜等，蔬菜里面含有丰富的维生素，含有丰富的叶酸，对于抵抗动脉粥样硬化有一定的帮助；第二点，如果患者没有糖尿病，也建议多吃一些水果，比如苹果、梨、桃、橘子、橙子、菠萝等；第三点，要注意优质蛋白质的摄入，比如多吃一些鱼肉、鸡肉，多吃一些鸡蛋、喝牛奶等；除此之外，建议患者多吃一些含不饱和脂肪酸比较丰富的食物，比如多吃一些芝麻、核桃等，对患者也有好处，在饮食上注意不要吃一些过于油腻的食物。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-12-27 2831次

• 中风后吃什么食物最好
  一般中风以后病人的饮食治疗可以包括以下几点：可以使用较少的脂肪或者高蛋白质的鱼类，家禽，瘦肉，豆类，每天要低于三十克，不要超过30%的总能量，脂肪和胆固醇应该低于三百毫克每天，也就是说患者一天最多吃一个鸡蛋黄，应尽量的少吃含饱和脂肪酸的食物，比如肥肉，动物的内脏，以及其它等。如果有超重的患者则脂肪要小于20%的总热量，胆固醇应该限制为小于两百毫克。碳水化合物，主要是谷物，不要小于55%的总能量，与多样化进行进食要注意，粗粮以及细粮进行搭配进食。同时患者要注意每天吃入盐的摄入量要小于六克，或者更少，如果使用脱水剂和利尿剂，则可以适当的增加食盐的摄入量。为了保证足够的维生素，患者每天要吃四百克以上的新鲜蔬菜，膳食进行定时定量，少量多餐，一天可以吃四餐或者午餐，晚餐尤其要清淡，容易消化，饮食结构要合理，低盐，低脂，低胆固醇为宜，适当的多一些豆制品，蔬菜和水果等，要戒烟戒酒。
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  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-10 8838次

• 中风应该吃什么食物
  病情分析：饮食上要严格控制盐的摄入，还要限制脂肪的摄入，不要吃油炸的食品，尤其是动物的脂肪内脏，还有猪肉，羊肉，牛肉等，因为这些食物都有可能会引起动脉粥样硬化的问题，然后要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。意见建议：平时要注意休息，保证充足睡眠，不熬夜。清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜水果蔬菜和五谷杂粮，保证营养均衡。尽早的进行功能训练，争取早日康复。控制好血压，血糖，定期去医院复查。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-16 602次

• 轻微中风吃什么食物
  病情分析：轻微中风患者可以多吃富含钾，镁，维生素的水果，比如苹果，木瓜，草莓，葡萄，柚子，香蕉，柠檬，橘子等，还有玉米萝卜，香菇，鱼肉等。意见建议：平时要养成健康的生活习惯，不熬夜，按时休息，保证睡眠充足。清淡易消化食物为主，不吃辛辣和油腻食物，保持心情舒畅，积极配合医生治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-17 1001次

• 中风后吃什么食物
  第一点，中风以后患者一定要多吃一些新鲜的蔬菜，比如多吃点菜花、西兰花、白菜、菠菜、油菜等，蔬菜里面含有丰富的维生素，含有丰富的叶酸，对于抵抗动脉粥样硬化有一定的帮助；第二点，如果患者没有糖尿病，也建议多吃一些水果，比如苹果、梨、桃、橘子、橙子、菠萝等；第三点，要注意优质蛋白质的摄入，比如多吃一些鱼肉
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 928次

• 防中风吃什么食物
  防中风临床上指预防脑卒中，预防脑卒中可以吃一些低盐、低脂，以及富含维生素、蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、大虾、芹菜、西兰花、火龙果等。在吃这些食物时一定要注意适量，不可以暴饮暴食。因为脑卒中是一种非常严重的脑血管疾病，大多数患者患病之后会留下
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2024-03-12 0次