问经期前吃什么预防痛经

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• 痛经丸经期能吃吗

  痛经丸，温经活血，调经止痛。用于下焦寒凝血瘀所致的痛经、月经不调。痛经丸经期是可以吃的，痛经丸在服用时，同时应注意忌生冷食物、不宜洗凉水澡；服药期间不宜同时服用人参或其制剂；感冒发热病人不宜服用；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。痛经伴月经过多者，应及时去医院就诊。本品性状发生改变时禁止使用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-17 10527次

• 痛经吃什么调理

  痛经吃什么调理主要包括药物与饮食两方面。痛经的药物治疗多以中药为主，中医讲究辨证用药，比如常见的气血不足、肝肾亏虚的患者，通常表现为经期小腹隐隐作痛、腰膝酸软，此类患者需以补血养气、滋补肝肾为主，代表性的中成药就是同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其具有补血养气、调经止带的作用，药物组成上既有补阴血的乌鸡，又有补阳的鹿角，同时又配有红参、黄芪、当归等补气养血，在补血养气的同时还兼顾滋补肝肾，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的痛经有一定的治疗作用。而实证的痛经患者，多以气滞血瘀为主，主要表现为小腹绞痛拒按，月经颜色紫暗且伴有血块等，此类患者就需要理气活血化瘀调经。在饮食方面，需要注意健康规律合理的饮食，营养要充分且全面，切忌过度节食或是饮食偏食，饮食不节十分容易导致女性出现气血不足等问题。另外，在日常生活中，也可以适当食用乌骨鸡汤、大枣粥等，帮助起到补血养气的作用。最后还应保持健康的生活习惯，适当锻炼，避免熬夜。长期熬夜很可能会导致肝肾不足、气血不足，从而引起月经不调。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 42162次

• 经期前吃什么预防痛经
  如果有痛经的现象，首先应该注意区分看具体是怎么引起来的痛经。如果是由于血液循环不通畅或者是由于宫寒导致的痛经，在月经前期可以适量的吃点大枣，枸杞，这些温热性的食物能够具有补充气血，活血化瘀的作用，能够缓解痛经的现象，或者是适量的喝点红糖姜水能够促进血液循环，刺激子宫内膜的脱落，促进月经血液流出，能够缓解痛经。在月经期间还需要注意保暖，避免受凉。如果是由于子宫内膜异位症导致的痛经，通过饮食和生活的改善不会得到有良好的解决。如果子宫内膜异位症导致的痛经只能是通过激素一类的药物进行调理和改善，才能够缓解痛经。
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  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-12-18 4586次

• 经前吃什么预防痛经
  首先在月经期时要注意保暖，避免受寒，经期感冒，同时禁止实用冷饮及寒凉食物，经期忌游泳、盆浴及冷水浴，保持阴道清洁，注意经期卫生，同时要调整好心态，放松心情，消除恐惧心理。可以每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解痛经。在月经来潮时也可以多喝一些生姜红糖水，缓解痛经，平时还要多练习弯腰、瑜伽等放松等动作，能松弛肌肉及神经，可增强体质的同时改善痛经，最后还要积极正确的检查和治疗妇科病，月经期间应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术防止细菌上行感染。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-24 2103次

• 月经前如何预防痛经
  病情分析：痛经分为原发性痛经和继发性痛经患者要及时到医院进行检查，明确病因进行治疗。平时要改掉不良的生活习惯。意见建议：痛经患者在月经前一周左右要清淡饮食，避免使用生冷刺激性食物如雪糕，冰激凌，辣椒等。每晚用热水泡脚，热水袋热敷腹部。注意保暖不要着凉，坚持锻炼身体，增强体质，不熬夜，保证充足睡眠。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-20 1402次

• 预防痛经吃什么
  病情分析：痛经跟个人体质和生活习惯有关，有的人没有反应，有的人疼的比较严重。意见建议：痛经患者可以通过饮食来改善，同时也可预防痛经，常吃的食物有大枣，榴莲，苹果，羊肉，牛肉，鸡肉，豆腐皮，黑木耳，牛奶，鸡蛋，红糖，益母草，桃花，熟地，当归等食物。患者平时要注意休息，不要着凉，如果疼痛的比较严重要及时就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-15 1103次

• 经期前吃什么预防痛经
  如果有痛经的现象，首先应该注意区分看具体是怎么引起来的痛经。如果是由于血液循环不通畅或者是由于宫寒导致的痛经，在月经前期可以适量的吃点大枣，枸杞，这些温热性的食物能够具有补充气血，活血化瘀的作用，能够缓解痛经的现象，或者是适量的喝点红糖姜水能够促进血液循环，刺激子宫内膜的脱落，促进月经血液流出，能够
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 353次

• 经前吃什么预防痛经
  女性在月经前适当的吃一些温软易消化的食物，如大米粥、胡萝卜粥等，可以有效的预防痛经。此外也要少吃生冷、过硬的食物，不能过度劳累。另外在月经期间一定要避免寒冷刺激、淋雨涉水等。同时也可以在医生的指导下，应用止痛药物缓解症状。另外在月经期间建议女性养成良好的个人卫生习惯，每天勤洗手，保持干净清洁，内裤要
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次