问花生生吃有什么好处

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• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 20096次

• 灌肠有什么好处

  灌肠是用导管，从肛门进入直肠，再插入结肠，然后灌注液体，以达到通便的治疗方法。灌肠的好处有：一、可以清除体内的宿便。通过清除宿便，可以排除体内的毒素；二、可以治疗便秘；三、对妇科炎症也是有帮助的；四、可以用于儿童的退热治疗。但是灌肠也有不良反应，比如可以引起体内的电解质紊乱，如果经常的使用灌肠方法，还可以引起肛门括约肌松弛，所以还是不建议长期大量的使用。但是对于长期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困难、不能排便，肠道里存了过多的粪便，就非常有必要通过灌肠，来促进排便缓解症状，所以一定要灵活地掌握。对于灌肠，要严格掌握适应症，适合的时候给予灌肠治疗，不要过度、长期、大量使用。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 15792次

• 吃花生有什么好处
  花生是属于坚果类的一种，花生的营养成分很高，含有脂肪，蛋白质，糖分，还有钙以及多种氨基酸成分，所以多吃花生对身体是非常有益，可以补充身体所需的营养物质，同时也可以治疗多种疾病。比如贫血的患者可以多吃点生花生，特别是花生表皮的一层红衣，具有提升血小板的功能，同时多吃花生也可以治疗胃病，特别是针对胃酸和胃部灼热感的患者，它可以抑制胃酸的分泌，同时又可以调节胃部烧灼的感觉。花生同时也可以促进人体生长发育，因为花生中含钙量非常高，特别是儿童在身体发育高峰期时多吃些花生是有助于长身体；其次，花生也可以促进细胞的发育，提高智力，因为花生中含有很多身体所需要的氨基酸，所以针对想要提高儿童智力时，可以嘱儿童多吃些花生，同时花生也可以有抗衰老，因为花生中含有儿茶素对人体具有很好的抗氧化，抗衰老的作用，所以针对老年人多吃些花生也是非常有益。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-03-14 55710次

• 生吃南瓜子有什么好处
  一、可以防止牙龈的萎缩，南瓜子是富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类的营养物质，一是有大量的磷。每一百克南瓜子含磷1159毫克，老年人的牙槽骨萎缩与磷的流失也是有关系的，二是富含胡萝卜素和维生素e，这两种物质能够直接滋养牙龈来预防牙龈的萎缩。二、可以有效的改善精子的质量，专家指出这是由于南瓜子中含有大量的锌。从中医的角度来说，多吃一些含锌丰富的一些食物，不仅对前列腺有好处，还可以增加精子的数量。三、南瓜子保护男性的前列腺炎，一般南瓜籽可以较为有效的预防前列腺的这种疾病，这是由于前列腺的分泌激素功能是依靠脂肪酸的，而南瓜籽就含有大量的脂肪酸。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-03 16144次

• 生花生吃了有什么好处
  生花生米中含有丰富的脂肪和蛋白质，还有丰富的维生素B2，维生素A第一天钙矿物质以及核黄素，尼克酸等多种维生素，有人体必需的氨基酸，特别是生花生米中含有的维生素B3，盐酸是能够促进脑细胞的发育，从而具有健脑益智的功效。生花生米的花生皮具有凝血止血的功效，含有缩短凝血时间的物质，能起到对抗纤维蛋白溶解的功能，促进骨髓造血小板的功能。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 6806次

• 生吃红枣有什么好处
  红枣有增强体能，加强肌力的功效，红枣的含糖量高，可以产生热量。还富含丰富的蛋白质，脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命c量几乎居众水果之冠。因此红枣可以说是天然维他命丸，在精神紧张，心中烦乱，睡眠不安或一般更年期症状时，服用红枣都可以改善。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-22 5606次

• 花生生吃和熟吃有什么区别
  花生生吃和熟吃一般有口感不同、食用方法不同、营养价值不同、消化吸收不同、适用人群不同等。如果患者吃了花生，身体出现不适的症状，建议及时就医。1、口感不同：花生生吃和熟吃在口感上存在明显的区别，生花生的口感较硬，而且略带涩味。在加工熟以后，会散发独特的香气，口感会更加香脆，因此口感不同。2、食用方法不
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 生吃花生米有什么好处和坏处
  生吃花生米有补充营养、降低血液粘稠度、改善胃肠道功能等好处，也可能会导致消化不良、增加血脂、过敏反应等坏处。一、好处1、补充营养：花生米富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维以及白藜芦醇等植物化学物，这些都是人体所需的营养素。适量食用有助于补充身体所需的多种营养物质。2、降低血液粘稠度：
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次