高血压可以吃车厘子吗

男, 56岁

2020-08-24 1771次

病情描述:

高血压可以吃车厘子吗

医生回答

病情分析:

高血压可以吃车厘子。车厘子是营养价值比较丰富的食物,含有蛋白质,膳食纤维,微量元素以及丰富的铁元素,可以预防缺铁性贫血,多种维生素以及膳食纤维可以促进血液循环,含有的维生素C可以抗氧化,可以防止脂质沉着,减少血管的压力。

意见建议:

高血压的患者平常尽量选择富含纤维素和多种矿物质,维生素的食物,比如胡萝卜,西红柿,草莓,葡萄,猕猴桃等,少吃高热量,高脂肪的食物。

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