问股骨头坏死能运动吗
病情描述：
股骨头坏死能运动吗
答医生回答
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2018-11-30
病情分析：
意见建议：
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股骨头坏死运动方法股骨头坏死由于在进行了股骨头置换，或者全髋关节置换以后，大家需要注意关节活动的范围，一定不要过屈和过伸。通俗来讲，就是尽量避免蹲厕，或者是翘二郎腿，或者患侧的侧卧。在晚上睡觉和平卧的时候，双腿之间一定要夹高枕；在坐凳子的时候，一定要进行高凳子的坐立。尽量避免下蹲和过度的关节活动，而导致髋关节的脱位。
01:10
刘融
副主任医师武汉市普仁医院
2019-10-08 2405次
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股骨头坏死能治吗股骨头坏死有三大主要原因，包括激素，创伤以及特发性，还有酒精型等。只要我们消除病因，股骨头坏死就能够完全治愈，特别是早期股骨头坏死。所以对于有膝嵌痛、髋关节疼痛等症状的患者，要早到医院进行专科检查、诊断。特别是行髋关节股骨头坏死，髋关节的核磁检查，这样可以早期诊断股骨头坏死，有利于早期诊断、早期治疗，这样股骨头坏死是可以治愈的。希望大家应该对股骨头坏死要高度重视，有症状要到医院进行检查，早期诊断、早期治疗，这样股骨头坏死就可以完全治好。
01:29
田再杰
主任医师河北工程大学附属医院
2020-05-06 2506次
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股骨头坏死能运动吗股骨头坏死是可以运动的，但一定要适量。很多人认为患上了股骨头坏死只能卧床休息或者是坐轮椅，就不能运动了，否则会把股骨头磨平，其实这个说法是错误的。股骨头坏死是由于诱发因素引起的部分血运不良、血管断裂、骨小梁紊乱、断裂、股骨头塌陷、髋关节功能障碍的骨科顽疾。最主要的问题就是血运不畅，导致的血供中断、血运不良，治疗的关键是解决缺血的内部环境，帮助缓解局部的疼痛症状，保存适当的髋关节。适当的功能锻炼可以促进新陈代谢，帮助加快血液的流通，促进股骨头的再生和修复，对于患者是很有帮助的。都需要卧床休息，这时患者要进行上肢功能的磨练，留意运动膝关节和肘关节以及健侧的髋关节，早期的患者可以扶柺行走，双侧股骨头坏死扶拐双侧行走，可依据病情定制早晚行走的间隙。语音时长 1:43”
段大波
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-07 3469次
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股骨头坏死如何运动出现股骨头坏死，一般做运动的时候尽量避免髋关节负重，这样才能够尽量避免股骨头坏死的加重的情况。一般如果是做下肢运动，首先可以采取下肢的直腿抬高运动，就是膝关节伸直，然后髋关节屈曲到与床面45度角的时候定住，令股四头肌或者大腿的其他肌肉静力性的收缩，等局部出现有酸胀或者乏力的情况，就可以缓慢放下来，能够锻炼大腿的肌肉。另外也可以做踝关节的踝泵训练，能够锻炼小腿前侧以及后侧的肌肉，也能够促进下肢的血液循环，对股骨头的血运也有帮助。语音时长 01:12”
罗兆雄
副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）
2019-10-28 2380次
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股骨头坏死怎么运动病情分析：股骨头坏死避免过重的运动量，行走的时候一般要使用拐杖，这样能减轻股骨头的压力，延缓股骨头坏死的程度。意见建议：建议患者要保持良好的心情，不要有过重的心理负担，还要注意局部的保暖，防止受风和受凉，减少在阴暗潮湿的环境下工作，或者减少长时间在空调房间居住。一定要多吃一些清淡的食物，少食用辛辣刺激性的食物。戒烟戒酒。
王陆宽
主任医师海城市正骨医院
2020-09-17 2003次
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股骨头坏死如何运动病情分析：股骨头坏死应该选择非负重运动，如游泳、骑自行车，或躺在床上进行直腿抬高训练，应注意不能过度劳累，同时应避免剧烈运动，避免足球、篮球等对抗性运动。意见建议：股骨头坏死应注意控制体重，尽量减少负重活动，以减轻髋关节负荷，注意做好髋关节保暖，饮食上多吃含蛋白质、钙质、维生素丰富、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟并控制饮酒。
周恩昌
副主任医师聊城市第二人民医院
2021-09-16 1101次
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股骨头坏死能走路骨头坏死了是能走路，但是走路的时候要尽量的缩短，走路的时候也尽量避免负重，同时要积极的减轻体重，也要戒烟戒酒，最好可以拄拐行走，这样能够有效地减轻股骨头所承受的重力，也可以以车代步。股骨头坏死到一定的程度，则是需要进行手术治疗，进行关节置换，关节置换之后，也是需要爱护关节，因为关节的使用是有寿命，使
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2022-01-25 109次
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股骨头坏死能好吗股骨头坏死一般是不能完全治愈的。因为股骨头坏死这种疾病是不可逆的。但如果疾病是早期发现并且治疗的，恢复后也是能接近正常状态。患者要及时进行药物结合理疗的方式进行这症状的缓解，越早的治疗病情就能够得到越好的控制的。治疗期间要注意饮食清淡，避免辛辣。任何时候都应根据自身身体情况，遵医嘱进行治疗。
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-11-26 0次
