问腿酸怎么回事

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• 晚上睡觉腿酸是怎么回事

  晚上睡觉腿酸考虑是缺钙、受凉、着风、运动量过大、腰椎或颈椎疾病所引起的。一，缺钙。考虑可能是由于缺钙导致，建议平时适当的进行运动，多晒太阳，多吃一些豆类、牛奶、鱼、虾等等。二，受凉、着风等等。考虑可能是由于睡觉时受凉、中风导致，适当的进行通风，平时注意保暖，可以经常泡热水澡，促进体内血液循环。三，运动量过大。当短时间内进行大量运动后，肌肉会产生乳酸，当过量的乳酸不能被人体吸收时，会残留在人体组织中，导致腿部有酸胀感，建议可以局部的热敷、按摩，一般会有很好的效果。四，腰椎或颈椎疾病。当腰椎或颈椎发生病变，如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管内肿瘤等疾病，导致脊髓受到压迫时，会产生对应肢体的感觉和运动障碍，如肢体的酸胀、疼痛、无力等症状，建议应注意卧床休息，并配合药物进行治疗。建议患者在日常生活中，应养成一个良好的生活习惯，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，饮食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用热水泡脚等，有助于患者的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 17438次

• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的问题，如肌肉的劳损、关节的退化、关节的损伤等，如常见小腿三头肌紧张，膝盖增生退化，大腿股四头肌劳累损伤等，都会产生左腿酸痛。2、可能是由于神经相关原因造成左腿酸痛，会表现为整条左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整个左边一条腿都会酸痛。如神经根受压，支配左腿的神经受到压迫，这时左腿就会酸痛出现跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出现问题，如动脉出现问题，左腿营养跟不上，血液循环不畅，同样也会出现左腿的酸痛。4、还有一种情况是由于植物神经紊乱等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上称为不安腿综合征，只有走一走症状才会缓解。所以单纯的左腿酸痛的原因有很多，要具体问题具体分析。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 19578次

• 腿酸怎么回事
  首先我认为引起这种情况的原因还是很多的，比如说由于过度劳累以后，从而引起的肌肉酸痛症状，这种情况多是由于体内的肌酸激酶分泌过高，从而引起的肌肉酸痛。再有一种情况就是腰椎的问题，有可能会压迫到脊髓神经根，从而引起神经的症状，病人也会出现腿发酸的症状，这是临床上见到的引起腿酸的症状。对于这种情况还是需要积极的进行治疗的，一般如果是肌肉劳损的话，以休息为主，多热敷、按摩，应用一些活血化瘀的药物治疗就可以改善症状。但是对于腰椎间盘突出如果压迫神经引起的腿酸，那就比较麻烦了，需要做个ct、核磁共振，明确椎间盘突出大小和神经根受压程度，积极的进行治疗，神经这东西很娇贵，一旦受压时间长，恢复就有难度，所以说还是需要积极的进行治疗的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-21 18947次

• 腿疼腿酸怎么回事
  腿疼腿酸可能是因为腰椎间盘突出而导致的疾病。因为腰疼并伴有腿疼、腿麻、腿酸等症状，是腰椎间盘突出的临床表现。可以通过ct，mri进行检查，有时候轻度的腰椎间盘突出也会引起以上的症状，但是完全可以保守治疗后，进行好转。单纯的腰部扭伤，并不伴有下肢的症状，还有腰椎有问题引起的下肢症状，大多在膝关节以下疼，或者是麻，这是腰疼带腿疼比较常见的临床表现之一。另外，平时生活中患者可以进行理疗、按摩、针灸等进行缓解症状。并且，必要时可以服用一些舒筋活络，通经络的中药，对病情也是有帮助的。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 9549次

• 腿酸疼怎么回事
  对于这种问题的话，可能是由于在日常的运动锻炼过程中过度的锻炼，导致的肌肉乳酸堆积过多，出现了这种情况。可以通过适度的休息来进行缓解。当然，如果不是有这个原因导致的话，可能存在骨质疏松这类的疾病，也可能由于腰椎间盘突出这类的问题引起这种情况。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-26 2102次

• 腿酸痛怎么回事
  腿酸痛是由于走路时间过长，导致乳酸分泌增多或者是受凉缺钙所导致的。最近可以注意休息，跑完步以后可以拍打双腿肌肉，减少乳酸分泌。并且可以进行适当的补钙，多吃一些营养丰富的食物，注意四肢关节的保暖，晚上睡觉的时候关紧门窗避免受凉，并且可以喝一袋热牛奶，促进钙质吸收。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-29 2102次

• 胳膊、腿酸怎么回事
  患者胳膊、腿酸可能是过度疲劳、受凉、缺钙等原因。1、过度疲劳：如果患者经常做剧烈运动或者是长时间从事体力劳动，没有对胳膊、腿的肌肉进行放松，容易导致胳膊、腿堆积过多的乳酸，从而出现胳膊、腿酸的症状。患者得到充分的休息后，短时间内胳膊、腿酸的症状会缓解，一般不需要特殊治疗。2、受凉：如果患者经常待在温
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 1170次

• 腿酸胀痛是怎么回事
  腿酸胀痛可能是受凉、过度劳累、下肢静脉曲张等因素引起的，可以根据具体的原因进行相应的处理。1、受凉：如果平时不注意腿部保暖，导致腿部受凉，容易造成局部血管收缩，影响血液供应，因此会出现腿部酸痛的情况。可以用热毛巾对局部进行热敷，可以促进局部的血液循环，缓解不适症状。2、过度劳累：如果走路过多或者进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次