问血压低吃什么好
病情描述:
血压低吃什么好
答医生回答
病情分析:
一般来说人的正常的血压是90到140毫米汞柱,舒张压在60到90毫米汞柱,但是有一部分人由于基础血压偏低,可以没有临床症状,但是目前我们认为低于90/60毫米汞柱,就考虑为低血压,低血压的患者可以吃一些生脉补气。
意见建议:
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血压低的人吃什么好一般只是血压低,没有出现其他症状的情况,是不需要担心的。如果需要补,可以多喝点鸡汤,放点人参等,另外还可以吃1、核桃仁40克,党参30克,生姜3片,水煎服,每日1次。2.莲子20克,大枣6枚,生姜6片,水煎服,每日2次。3、人参、莲子各10克,冰糖30克,隔水炖熟,吃莲子喝汤。中成药调理方面,可以服用补中益气丸或者天王补心丸都可以。治疗低血压病,尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法“双管齐下”,才是治愈本病的有力措施,可逐渐提高病者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。01:48
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女人血压低吃什么补品血压低首先看有没有症状,如果血压偏低,又经常有头晕、乏力等症状,可以用点生脉饮,如果没有什么特殊的不舒服,可以不用特殊治疗。低血压一方面有的人是先天性的,因为有的人基础血压本来就偏低,还有一些后天性的,比如大量出汗以后,或者是天气特别热的时候,其外周血管都扩张了,容易造成低血压。当然还有一些病理的情况,比方大量的失血、失液,也会出现病理性的血压低。如果是生理性的血压低,又没有什么不舒服的情况,是可以考虑献血的。但是对于一般的人来说,如果基础血压偏低的人,尤其是老年人,在体位变化的时候要多注意,避免发生体位性低血压。02:02
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血压低的人吃什么好?血压低的患者一定要注意饮食的调理,最好是荤素搭配,可以吃一些莲子,桂圆,大枣,桑葚都是能够有助于纠正血压偏低的症状,而且还能够增强血管功能。对于血压偏低并且伴有贫血的患者,应该多吃一些瘦肉,蛋黄,鱼虾,还要喝牛奶,吃豆制品或者是多吃一些维生素C含量高的食物,还能够起到补血的作用。血压偏低的患者可以适当的喝一些红葡萄酒,是能够促进胃肠蠕动,增进食欲的,可以适当的吃一些食盐也是有助于升血压,改善头晕和乏力症状,患者还要适当的配合做一些体育锻炼。语音时长 01:11”
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血压低吃什么水果好低血压的患者在生活中可以多吃以下几种水果:第一个就是苹果,苹果含有很多钾元素,可以跟人体过剩的钠盐结合,并将其排出体外。第二个就是樱桃,在水果里面,樱桃含铁的含量是最高的,它要比苹果的含铁量要高几十倍。铁它是促进血红蛋白和肌红蛋白的造血原料,所以说像贫血的患者,有血压低的患者都比较适合吃一些含有铁的水果。第三个就是橘子,橘子里面含有很多的柠檬酸和维生素c,具有良好的美容功效。而柠檬酸能够良好地消除疲劳的功效,所以说血压低的患者适当的吃些橘子也是能够将血压调至正常的。第四个就是桂圆,桂圆是很好的补充营养的水果,低血压患者虽然没有高血压那么严重,但是也会经常感觉到身体乏力,头晕,食欲不振。对于低血压来说常吃桂圆能够提升造血功能。语音时长 1:35”
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女性血压低吃什么好女性低血压非常的常见,尤其是有些女性缺少锻炼,平常因为减肥而节食,会引起营养不良,出现血压降低的情况。另外有些女性月经过多,月经失调也可以出现贫血,血压降低的情况。 出现这种情况,首先应该适当的增加饮食,加强营养,多吃高蛋白的食物。如果有贫血的情况,注意补铁补血。适当的参加一些体育锻炼,也可以增强体质,也可以使血压上升。
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血压低吃什么水果好病情分析:血压低可以选择吃的水果是比较多的,大多数的水果都没有什么特别的禁忌,都是可以吃的。所以也不用过于的担心,苹果梨子,橘子都是可以吃的。而且要在饮食方面进行一下调整,做到饮食的营养全面均衡,荤素搭配好,可以适当的吃一些瘦肉。意见建议:要适当的锻炼身体,提高身体素质找见具体的病因进行对症的治疗。
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血压低吃什么水果好?低血压的诊断为成年人收缩压低压于90mmHg,舒张压低于60mmHg。对于低血压的治疗,主要是要查找引起低血压的原因,从而对因治疗,此外,在日常的生活中,患者还可以通过调节饮食以辅助治疗。对低血压的患者来说,提升体内的造血功能是十分的重要,所以可以多吃一些含铜、铁等微量元素比较丰富的水果。日常生活中
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血压低吃什么食物好血压低吃桂圆、红枣、乌鸡、人参、栗子等食物比较好,但是食物不能代替药物治疗,建议及时就医。1、桂圆:桂圆含有丰富的营养成分,能增强机体的造血功能,辅助增加血容量。2、红枣:红枣具有补中益气、养血安神的功效,可以促进血红蛋白的合成,辅助改善血压低的状况。3、乌鸡:乌鸡富含氨基酸、维生素和微量元素,能滋