身体虚，一动就出汗，不动也出汗怎么回事

女， 65岁

2020-07-10 3064次

病情描述：

身体虚，一动就出汗，不动也出汗怎么回事

李瑞婷副主任医师

朝阳市中心医院中医科

2020-07-10

身体虚一动就出汗、不动也出汗，可能是气虚和阳虚，肌表失于固护，精液外泄而导致汗出，而且活动容易耗气，更易汗出；也有可能由于天气炎热，热邪容易伤津耗气，导致汗出。

建议到当地正规医院，经专业人员面诊，查明病因而对症调理；平时要多元化饮食，适当增加营养，提高抵抗力，保证心情舒畅，配合适当体育活动。建议饮食清淡为主，避免辛辣刺激性食物。

张富华主治医师

邹平市中医院中医科

2020-07-10

身体虚弱经常出虚汗一动就出汗是气虚的表现，是气虚不固表所致。由于阴阳失调、腠理不固，而致汗液外泄失常的病证。

建议你遵医嘱服用一些有滋阴益气固表的药物，同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨，加上大枣，补益气血，山药粥多喝点，可以健脾益气，促进脾胃功能。优质蛋白的食物可以多吃点，比如说海参、牛肉、牡蛎、鸽子等，可以补气血。