问跟骨骨折锻炼多久

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• 跟骨骨折安装钢板方法

  跟骨出现粉碎性骨折，一般要进行手术治疗，也就是要进行钢板内固定手术。首先要让患者进行麻醉，大部分是进行硬膜外麻醉，肢体麻醉后，我们会在止血带控制下手术，这样可以避免出血。手术入路可以选择微创的跗骨窦切口，长约4厘米，也可以选择外侧扩大L形入路，长约10厘米。暴露骨折后，将骨折断端复位，然后在跟骨的外侧，放置合适的钢板，就可以用螺钉进行固定。如果骨折处有骨缺损，可以取自体髂骨，也可以使用同种异体骨来植骨。手术完毕后，使用术中的透视，来确定钢板位置是否良好，骨折部位是否良好，之后就可以进行皮肤的缝合，放引流管，结束手术。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 4694次

• 跟骨骨折后遗症的症状

  跟骨骨折，在我们日常生活中非常常见，也很多见保守治疗比较多。手术的也相对较多一点点，跟骨骨折常见的并发症，是术后的皮肤的坏死、感染、骨髓炎、骨不连、骨缺损等。但是跟骨骨折，它有一个特有的症状，就是特有的体征。第一，自行愈合后跟骨变宽变短，不能负重，负重得后移，或者是前移。第二，距下关节炎，行走时疼痛。第三，跟下脂肪垫炎，形成跟痛症。第四，腓骨肌腱炎跟腱炎、肌腱粘连、活动受限。第五，平足畸形、足弓变小、弹性减弱，早期的关节炎的形成，不能长距离的行走。

  

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  贾小宝 主治医师中国人民解放军第八一医院

  2019-02-25 9613次

• 跟骨骨折锻炼多久
  对于跟骨骨折以后的病人由于长时间不活动，就会引起关节的僵硬肌肉的萎缩，后期锻炼的目的就是为了恢复病人正常关节活动度和肌肉的力量就完全可以。一般具体多久可以恢复的问题，主要与病人关节僵硬的严重程度，以及后期积极锻炼的程度有很大的关系。如果病人关节僵硬不是很严重，肌肉萎缩不厉害，后期刻苦的进行功能锻炼，一般7到10天左右，通过锻炼可以恢复。但是如果关节僵硬，已经非常严重，病人由于害怕疼痛锻炼不够，恢复时间就不好估计，能做的就是烫洗加强关节的屈伸活动，最好让家人帮助一下。把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度坚持一会，不能怕痛的，再就是进行伸腿勾脚收缩肌肉按摩肌肉来恢复肌肉力量。
  语音时长 01:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-07 2633次

• 跟骨骨折功能锻炼
  在病人发生跟骨骨折情况以后，功能锻炼的方法，一是在骨折断端还不稳定时，卧床期间可以行下肢肌肉等长收缩锻炼以及直腿抬高功能锻炼，和髋关节、膝关节屈伸活动。如果说跟骨骨折是行手术治疗，也可以行踝关节部位屈伸功能锻炼，以防止长时间不活动引发腿部肌肉废用性萎缩以及关节黏连挛缩的情况。二是在骨折断端稳定以后，也就是骨折断端有骨痂生长，骨折线模糊情况以后，可以拄拐下地轻负重的活动，并逐渐的增加负重量和负重时间期间，也可以借助固定物体行患侧肢体半蹲，直至深蹲起的功能锻炼，以锻炼腿部肌肉的力量和关节屈伸的功能，以恢复患侧肢体正常的屈伸受力活动。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-10 2204次

• 跟骨骨折怎样锻炼
  病情分析：跟骨骨折无论保守治疗还是手术治疗，都需要禁止下地负重活动三个月以上。伤后或者是术后每6周复查x线片而根据骨折愈合的情况，逐步增加踝关节屈伸功能练习的程度。意见建议：跟骨骨折伤后或术后三个月内，以床上不同程度的屈伸功能练习为主。同时配合局部的理疗热敷，在局部出现反复肿胀时，可以口服迈之灵消肿治疗。在三个月到6个月期间，根据拍片检查骨折愈合的情况，可以扶双拐、不负重活动或者部分负重下地活动。以局部微痛为度，初期以关节屈伸功能练习为主，后期逐步增加负重程度。
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-05-04 2002次

• 双跟骨骨折怎么锻炼
  双侧跟骨骨折之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。不管保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6到8周的时间，愈合比较好的话，可以在拐杖的辅助下逐渐的站立行走，逐渐增加行走的时间和负重的力量。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-05 1602次

• 双跟骨骨折怎么锻炼
  对于病人出现了外伤以后，引起双根骨骨折的情况，怎么锻炼主要是看病人采用了什么样的治疗方法，如果说双侧跟骨骨折，骨折断端没有出现明显的移位，这种情况可以行石膏托外固定治疗，并且石膏托要外固定两个月，并且两个月一定要卧床休息，在卧床休息期间，可以行下肢肌肉的等长收缩以及膝关节的屈伸活动，以防止长时间不活
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 101次

• 跟骨骨折多久上班
  大家好，今天要为大家讲的是跟骨骨折多久可以上班的问题。一般对于跟骨骨折以后的病人要想上班的话，需要等到骨折的地方完全骨折愈合了，才可以正常上班工作的。如果是骨折，愈合顺利的话，大约需要三个月左右的时间。但是具体三个月左右，是否已经完全骨折愈合，最主要的还是需要根据复查片子来决定的，片子才是决定骨折愈
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 577次