问患有网球肘如何治疗？

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• 什么是网球肘

  网球肘是一个俗称，专业的称呼应该叫肱骨外上髁炎，它是由于我们前臂的伸肌总腱，在前臂的伸肌总腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌总腱，由于反复的屈、伸和旋转，使伸肌总腱发生了微小的撕裂和损伤，局部渗出、充血、水肿，导致的肱骨外上髁的疼痛，因为前臂伸肌总腱，附着于肱骨外上髁，因此此病称之为肱骨外上髁炎，多发生于网球运动员，但实际上临床观察发现，经常使用肘关节和腕关节的工人，或者家庭主妇也容易好发此病，那么临床表现上是以肱骨外侧的疼痛，患者不能屈伸肘关节，不能旋转不能够握持重物，甚至有些患者会出现持物无力，持物掉落的现象，那么在检查时可以在肱骨外侧，肱骨外上髁这个位置，触到明确的压痛点，在检查时会有一个明确的检查，我们叫做Mills征阳性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂尽量旋前，再做一个肘关节伸直的动作，如果患者有肱骨外上髁炎，那会在肱骨的外侧出现剧烈的疼痛。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 19812次

• 网球肘的最佳治疗方法

  提到网球肘这个病呢，顾名思义就是说，打网球的时候，运动完了之后以后，他会出现什么症状呢，就是说这个腕关节，端东西、拧毛巾这个动作，他做起来就特别的疼痛，那么在肘关节的外侧方，这儿出现疼痛，比较明确的一个疼痛的点，那这个的原理是怎么回事呢，就是说，我们知道这个肱骨，也就是肘关节外侧这儿，是所有的伸腕、伸指，肌肉的总的起点的地方，如果你经过反反复复的这种激烈的，来回来去的这种动作，反复地伸腕、伸指这种动作以后呢，牵拉这个肌腱，就会产生这个肌腱起点，这地方炎症的改变，我们就叫做网球肘。在治疗方面呢，我们还是要从病因上，给它进行治疗，避免突然的这种过激的，反复多次的猛烈的，这种屈腕、屈肘这种动作，不是说打网球的人，才会出现网球肘，实际上我们经常，日常当中出现这种猛烈的、激烈的这种伸腕、伸指，这种动作时候，都可以牵拉伸肌总腱，导致肱骨外上髁炎，也叫网球肘的这种情况，都会出现的，不是说非得打网球，才能出现网球肘，那么在治疗上呢，我们就在急性期，可以做一些冰敷，让这些牵拉以后，水肿的这些组织，让它促进它吸收，不让它的炎症继续扩散，冰敷的时间也不要过长，这会儿你可以贴上叫氟比洛芬凝胶的膏药，通过皮肤，我们知道皮肤是一个渗透膜，那么这个氟比洛芬凝胶，这个膏药上边就有一些止疼药物，这种止疼药物呢，通过皮肤的吸收，来达到局部止痛，消炎止痛的这种作用，如果说这么治疗，冰敷、外敷膏药，疼痛还是不改善，端东西也端不了，拧毛巾也不行，那么这样的话，你可以进一步地，做一些微小侵入的治疗，比如说，我们可以打点局部的封闭治疗，把一些止痛的、消炎的药物，找到明确痛点以后，经过消毒，然后针刺进去，找到痛点，然后打一些药物，进行封闭的治疗，还可以做一些针刀的治疗，把这些硬结给它剥离开，然后打一些止疼消炎的药物，同时也可以再进行外部的，这种氟比洛芬凝胶膏药的外敷，他这个网球肘的症状，就会得到缓解，那么这个病呢，也可以反复地再一次发生，只有在预防的基础上来控制，不让它复发，俗话说七分预防，三分治疗，整个治疗过程当中，你病人的配合是非常重要的，如果你还在进行剧烈的，反复的这种猛烈的这种，肌肉的这种牵拉的话，它治疗上的效果也不会很明显，所以说，你原来那种动作呢，要给它停一下，然后配合治疗，同时也可以做一些理疗的治疗。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 5095次

• 患有网球肘如何治疗？
  网球肘又称为肱骨外上髁炎，所以在病人出现网球肘以后，就会在肱骨外上髁部位形成无菌性的炎性水肿，就会导致肘关节外侧有明显的疼痛和压痛。所以在出现网球肘以后，平时一定要避免手部过度负重的活动，并且要多注意保暖，避免受凉，以免导致疼痛症状的加重。在出现疼痛期间，可以行肘关节部位的热敷，以及口服非甾体类抗炎药物，来对抗肘关节外侧的无菌性炎症。如果说病人疼痛比较重，通过药物口服，症状缓解不明显，可以在肘关节外侧明显地痛点部位局部封闭注射糖皮质激素类药物，来对抗肘关节外侧的无菌性炎症，从而缓解网球肘疼痛的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-27 1501次

• 网球肘如何治疗
  网球肘又称肱骨外上髁炎，发生这种情况以后，治疗方法分为保守治疗，还有手术的治疗措施。如果只是出现了轻微的症状，那么可以首选保守的治疗，首先就是限制局部的活动，不要反复的牵拉局部，尽量的就是多休息。在发生疼痛，可以口服消炎镇痛，活血化瘀一类的药物来进行辅助的治疗。如果药物的治疗效果不是很好，那么也可以进行局部的痛点封闭来进行治疗，一般可以取得良好的效果。对于保守治疗无效的，或者是本身病情就比较严重的，患者也可以及时的进行手术的治疗措施来进行治疗就可以了。
  语音时长 01:16”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-11 1176次

• 网球肘如何治疗
  病情分析：网球肘急性期发作时应注意休息，患肢肘关节制动，口服非甾体消炎药，如塞来昔布缓解症状，配合针灸、推拿、中药熏洗活血化瘀、通络止痛，也可以进行痛点封闭治疗，如果保守治疗6-12个月效果不满意，考虑手术治疗。意见建议：建议患者日常注意对肘关节的保护，尽量减轻肘部负重，活动时佩戴护肘保护关节，注意关节防寒保暖，尽量避免拧毛巾、提重物等动作，适当锻炼，在医生指导下进行上肢关节活动，增强关节灵活性和肌肉强度。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-12-20 801次

• 网球肘怎样治疗
  1、多休息，不宜剧烈运动，尤其可以引起疼痛的一些运动，比如网球、羽毛球等需要肘部用力的。 2、可以用氟比洛芬凝胶贴膏，再用活血化瘀的中药热敷烫洗，达到消炎镇痛的效果。 3、也可口服消炎镇痛的药物，如阿司匹林、布洛芬等。 4、局部封闭治疗，在肘关节的一些部位注射可的松，可以去除炎症因子，缓解疼痛。 如果保守治疗后，症状仍然没有得到缓解，影响到日常生活和工作，可以采取手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-17 1802次

• 如何治疗网球肘较好
  ​网球肘主要通过非手术治疗，方法包括：一，注意休息，限制腕关节活动避免引起疼痛的动作，尤其要限制用力握拳伸腕的动作，这是治疗和预防网球肘复发的最基本的原则。二，局部冰敷，将冰袋外面包上毛巾敷在肘关节的部位，每天四次，一次15-20分钟。三，服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 96次

• 如何治疗网球肘较好
  网球肘，即肱骨外上髁炎，是一种因过度使用导致的肘部损伤。有效的治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭及手术治疗。一、休息制动避免引起疼痛的动作，给损伤组织恢复的时间，是治疗的基石。二、物理治疗如热敷、冷敷、按摩等，能改善局部血液
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次