问脑梗塞多吃什么蔬菜
病情描述:
脑梗塞多吃什么蔬菜
答医生回答
病情分析:
脑梗塞的患者要多吃蔬菜,比如患者多吃芹菜、西兰花、白菜、油菜、生菜、茼蒿等。蔬菜里面含有丰富的叶酸和维生素C,有一定的抗动脉粥样硬化的作用。如果没有糖尿病,也要多吃新鲜的水果。
意见建议:
建议脑梗塞的患者,平时要限制脂肪和盐的摄入量,比如不要吃咸菜,不要吃油炸类食物。平时要有健康的生活方式,多参加户外的体育锻炼,要注意控制好体重。
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脑梗塞吃什么蔬菜病情分析:脑梗塞的患者在蔬菜方面可以多吃一些白菜、油菜、菠菜、生菜、芹菜、西兰花,这都是非常不错的蔬菜,有丰富的叶酸和维生素C,有一定的抗动脉粥样硬化的作用。意见建议:建议脑梗塞的患者一定要控制脑血管病的危险因素,要把血压、血糖、血脂控制在合理水平,在饮食上要限制盐的摄入量,要限制脂肪的摄入。要注意规律的服用抗血小板聚集的药物和他汀类药物。
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脑梗塞多吃什么好一、脑梗塞患者多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭、鱼类、蛋类、蛋黄应少吃,豆制品,少吃猪、牛、羊、肉以瘦肉为好。二、脑梗塞患者多吃富含维生素的食品。如富含维生素c的新鲜生果,西红柿、山楂等,富含维生素b6的豆制品,乳类、蛋类、富含维生素e的绿叶蔬菜、豆类等。三、脑梗塞患者多吃纤维素多的食品,如芹菜、粗粮等
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