问白薯孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 2673次

• 孕妇可以吃粉条吗

  孕妇可以适量的食用粉条。怀孕以后女性的身体会出现很多的变化，饮食习惯和饮食的结构都会发生变化，所以要随时的调整，可能和平时的饮食，就不一样了。所以要注意，粉条是以马铃薯或者是红薯为原料的，所以粉条里边的有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、钙、镁、钾、磷等等营养物质，可以为孕妇提供能量。粉条当中含富有铁元素，可以为孕妇补充铁，从而预防缺铁性的贫血。粉条当中还富含有钙，可以为孕妇和胎儿补充钙，可以帮助促进胎儿骨骼的生长，有利于预防佝偻病的发生，但是怀孕期间要注意营养搭配。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 2062次

• 孕妇可以吃白薯吗
  孕妇可以食用白薯。因为白薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质，脂肪，多糖，磷，钙，钾，胡萝卜素，维生素A，维生素C，维生素E，维生素B1，维生素B2和八种氨基酸，这些物质对促进人的脑细胞和分泌激素的活性，增强人体抗病能力，提高免疫功能。白薯脂肪含量奇少，是其他食物无法比拟的，而不饱和脂肪酸的含量却十分丰富，可促进脂质的新陈代谢，可以有效的预防人体营养过剩，抵制孕期体重增长过快，从而达到控制孕期体重的目的。但是白薯中含有一定的糖，所以对于妊娠合并糖尿病的孕妇就要减少食用。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-01-11 2704次

• 白薯孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃白薯。白薯中含有较丰富的食物纤维素，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，孕期因为增大的子宫压迫直肠和孕激素刺激的原因，孕妇会出现不同程度的便秘，适当进食白薯，可以缓解便秘的现象。白薯属于粗粮，是很好的低热量、低热能食物，同时又能有效的阻止糖类转变为脂肪，可以控制孕期体重增长过快。此外，白薯属于碱性食物，和很多水果、绿色蔬菜一样，有助于维持人体的酸碱平衡。
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  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-25 3411次

• 孕妇可以吃白薯吗
  病情分析：孕妇是可以适量吃白薯的，但是一次不要吃得太多，以免增加胃肠负担，引起消化不良。白薯含有丰富的钙、氨基酸以及维生素，食用后可以适量的补充母体及胎儿生长发育所需要的营养。意见建议：孕妇在食用白薯的时候，建议最好是选择水煮白薯，这样可以保证白薯的营养不会流失。吃白薯的时候尽量不要影响到主食的食用，以免主食食用紊乱，影响母体的健康和胎儿的生长发育。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-09-02 1102次

• 吃白薯减肥吗
  正确的减肥是通过正确的饮食，合理配合运动锻炼达到的。白薯对于减肥的益处是因为其富含食物纤维，纤维的增加可以促进胃肠蠕动，促进肠道排便。但是不能光靠吃白薯达到减肥的目的。因为白薯含糖量比较高，长期服用白薯不利于血糖的调整。
  谢将 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-24 2101次

• 吃白薯减肥吗
  吃白薯是具有减肥作用的。这主要是因为白薯含热量比较低，每100克鲜的白薯大概仅含0.2克的脂肪，产生99千卡热能，大概为大米的1/3。同时吃白薯又特别具有饱腹感，而且白薯偏碱性，食用的时候可以抑制皮下脂肪的增长和堆积，并且有利于排便。所以无论是用作主食还是用作副食，吃白薯都是一种比较好的减肥方法。当
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 349次

• 吃白薯减肥吗
  白薯，又称甘薯或红薯，近年来因其低热量、高纤维的特性被许多人视为减肥食品。从医学角度来看，白薯确实对减肥有一定的帮助作用，但这并不意味着单吃白薯就能达到理想的减肥效果。白薯富含膳食纤维，能增强饱腹感，减少其他食物的摄入。膳食纤维还能促进肠道
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-02-21 0次