问怎么可以缓解腰痛

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• 腰痛怎么缓解.

  腰痛是一个很常见很普遍的症状，困扰着很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，长时间站立、过度劳累，一般情况下经过充足的休息就可以缓解，如果是因为腰肌劳损、腰椎间盘病变以及其他疾病引起的，需要积极治疗原发病来缓解疼痛。另外，还可以通过针灸推拿的中医疗法来缓解腰痛，在中医上讲，腰为肾之府，肾中精气覆盖着腰部，肾精不足不能滋养腰府，从而出现腰痛，对此，在平时可以吃枸杞子、巴戟天、山药等补益脾肾的中药，但是，单味药药性较单一，还可以遵医嘱服用中成药来治疗。比如，临床上常用的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子可以补肾益精，又有五味子可以收敛固涩，补肾宁心，还包括山药可以补脾养胃，这样补肾、健脾、固精全面综合调理，缓解腰痛。另外，腰痛的患者还要注意休息，避免过度劳累，同时，服药期间不要吃油腻的食物，不要贪凉。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1108次

• 腰痛怎么回事.

  现在社会竞争压力大，生活节奏快，精神紧张，经常加班、熬夜，过度劳累，所以，很多人都经常有腰痛的情况，腰痛除了这些生理性因素，还包括腰椎间盘病变、腰肌劳损以及泌尿生殖系统疾病等病理性因素都会导致腰痛。腰痛的患者，在平时要注意休息，避免诱因，还要及时治疗原发病缓解腰痛，另外，按中医理论来说，腰为肾之府，肾中的精气主要集中在腰部，所以，肾虚精亏不能濡养腰府，从而引起腰痛，所以，对于肾虚引起的腰痛，应该及时补益肾精。对此，临床上常用固精补肾的中成药来治疗，比如，常见的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子，可以补益肾精，又包括五味子可以收敛固涩，补肾宁心，以及山药可以补养脾胃，这样补肾、固精、健脾全面调理，缓解腰痛。但是，需要注意的是，外感或实热内盛的患者需要避免服用，孕妇需要避免服用，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1926次

• 怎么可以缓解腰痛
  腰部出现了疼痛这在临床当中是比较常见的，首先一定要积极的去明确原因，然后再进行缓解腰部疼痛。如果腰部疼痛是由于椎间盘突出症引起的，这个时候首先可以积极的进行保守治疗，最主要的还是睡硬板床休息，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，端正身体姿势，定时改变姿势，局部可以使用活血的中药热敷烫洗，但是不要推拿按摩，使用一些消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠或者洛索洛芬钠，也可以使用甘露醇注射液脱水消肿治疗减轻椎管内的压力，大部分情况下都会得到很好的减轻。如果保守治疗无效可以考虑进行手术治疗。腰部的疼痛如果是由于第3腰椎横突综合症引起的，可以积极的进行对症处理，如果没有很好效果可以进行局部的封闭治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-25 2883次

• 腰痛怎么缓解
  腰痛的原因很多，如腰痛不能直者，腰痛不能俯者，腰痛而不上者，腰痛兼头痛，腰痛足趾痛，背骨痛，腰椎盘突出，腰腿痛，腰腿筋骨痛，肝肾两虚也是腰痛胸闷。对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎间盘突出症，注意避免过多的食用生冷、寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸，肾气丸，十全大补丸等，可根据体质和病情适当选。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-28 13744次

• 怎样可以缓解腰痛
  病情分析：缓解腰痛需要卧床休息，睡硬板床，减少腰部活动，减轻腰部水肿，也可以局部热敷按摩促进血液循环促进恢复，减轻疼痛症状。如果疼痛剧烈可以口服非甾体消炎药如塞来昔布消炎止痛。意见建议：建议腰痛患者及时医院进行检查，明确诊断，对症治疗。日常生活中应注意腰背肌的锻炼，避免腰部受凉，避免久坐久站，避免重体力劳动，避免大幅度扭腰弯腰等。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-05 501次

• 腰痛怎么缓解?
  病情分析：腰为肾之府，出现腰痛等症状，可能是肾虚的原因导致的，想要缓解腰痛的症状，可以不用一些补肾的药物来调理，通过治疗肾虚来缓解腰痛的症状。意见建议：可以服用一些中成药来调理，例如固精补肾丸等药物，可以温肾健脾，缓解腰痛，腰膝酸软等症状，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
  孙先华 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-10-26 2501次

• 腰痛怎么缓解
  腰痛的缓解方法有很多种，包括休息、热敷或冷敷、运动疗法、物理治疗和改变不良习惯等。1、休息：如果腰痛是由肌肉劳损或过度使用引起的，适当休息是缓解疼痛的关键。休息可以帮助减轻肌肉的紧张和炎症，让腰部得到充分的恢复。2、热敷或冷敷：对于急性腰痛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次

• 怎么缓解腰痛
  腰痛可以通过保持正确坐姿、物理治疗、药物治疗、手术治疗缓解症状。1、保持正确坐姿：正确的姿势和体位是缓解腰痛的重要因素之一。在长时间的坐姿或站立后，适当休息是很有必要的。在坐姿时，应尽量保持腰部挺直，可以使用腰靠垫来支撑腰部。站立时，应注意
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-22 0次