问股骨头坏死怎么煅炼

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• 怎么防治股骨头坏死

  大家知道股骨头坏死有三大原因，第一个是激素，第二个是酒精，第三个是创伤。那么如何来防止股骨头坏死呢，那就要首先要消除它的病因。所以说大家在平常就尽量少饮酒，减少一些高脂肪、高蛋白的这些饮食，这样可以清淡饮食有利于预防股骨头坏死。那么第二大原因是激素，所以说大家尽量还是不要用一些激素类的药物，特别是大量长期应用激素，目前来说，有时候大家老是用一些什么激素来进行退烧，来治疗一些某些疾病，这样大家要引起高度的重视，从病因上进行消除股骨头坏死的发生。第三就是外伤，所以大家要减少负重、减少剧烈的运动，减少股骨头的创伤，这样可以预防股骨头坏死。

  

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  田再杰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-06 2419次

• 股骨头坏死怎么检查

  所以病人来到门诊之后，如果出现髋部的疼痛或者腹股沟的地方的疼痛，以及膝前的疼痛，我们要高度警惕是不是股骨头无菌性坏死。那么如果要想看看是不是股骨头无菌性坏死怎么办呢，最好的检查方法就是要早期我们就要进行核磁检查，也就是核磁共振对股骨头早期的坏死的诊断是非常有效的。如果要觉得病人出现的症状比较严重了，我们可以进行X线检查，以及实验室检查，还可以进行CT进行检查。像这些检查，对中期和晚期的股骨头坏死，就可以用X线或者CT完全可以达到诊断的效果。对于早期的股骨头坏死，我们最好的治检查方法就是进行核磁检查，这样可以早期发现早治疗、早诊断，有利于股骨头坏死的治愈。

  

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  田再杰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-06 2445次

• 股骨头坏死怎么煅炼
  对于病人出现了股骨头坏死的情况，锻炼主要是防止下肢肌肉的萎缩，并且这种锻炼也是在下肢不负重的情况下进行锻炼，以免下肢负重导致股骨头部位过度地受压，从而就会引起股骨头坏死的加重。这种情况，可以卧床期间行下肢肌肉等长收缩及肢体抬高的功能锻炼，或者是坐床沿小腿下垂，小腿绑沙袋的身体锻炼，锻炼腿部的肌肉力量，防止长时间患肢不负重活动，引起肌肉废用性萎缩的情况。并且有时间可以行游泳的锻炼，对于股骨头坏死的锻炼，特别是对于肌肉的锻炼，有很好的帮助作用，所以说股骨头坏死锻炼，主要是在患肢不负重的情况下，加强腿部肌肉力量的锻炼。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-04 2341次

• 下端股骨坏死的人怎么煅炼
  如果是股骨下端出现骨坏死，那么局部如果有坚强的内固定的情况下是可以做下肢的活动功能锻炼的。但是下肢的活动功能锻炼一定不能负重或者是行走功能锻炼，通常都是在床上做静力性的一些肌肉收缩锻炼。例如是大腿的一些肌肉一般都是做直腿抬高训练。再缓慢的把下肢抬起来，下肢与床面呈45度角左右，然后定住，然后一直到大腿的肌肉出现有酸胀、乏力感，然后再慢慢放下来。这样子能够锻炼大腿的股四头肌，促进其肌肉收缩，从而能够促进局部的血液循环，加快骨头的愈合。另外也可以做踝泵训练，踝泵训练主要是用力将踝关节背伸进入五秒钟之后，然后再用力把踝关节折曲也定住五秒钟，这样子能够收缩小腿的前外侧以及后侧的肌肉，也能够促进下肢的血液循环，能够避免小腿的肌肉萎缩，也能够促进局部骨头的血液循环。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-05-30 1324次

• 下端股骨坏死的人怎么煅炼
  平时日常生活中，要加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。不能长期卧床，需要适当锻炼，加强肌肉运动，避免萎缩。小心负重，最好在未康复之前，不要背重物，加重股骨头压力。禁烟禁酒、忌辛辣食物、肥腻及动物内脏，可多食用宜补益脾肾，强壮筋骨、补钙活血等食物。尽量避免使用激素，注意防寒保暖，不要在潮湿的地方呆时间长，避免外伤的发生。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2019-01-27 1701次

• 股骨头坏死原因
  病情分析：股骨头坏死说明股骨头可能因为缺血导致了股骨头的改变，或者是因为无菌性的坏死。股骨头坏死会导致髋部和腹股沟的疼痛，从而影响到日常的活动。意见建议：如果发现有股骨头坏死的情况，应及时前往医院进行相应的检查。查看股骨头坏死的情况，及早的进行治疗。避免股骨头的进一步坏死。日常生活中要避免对坏死的股骨头造成过大的负担。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2020-06-24 1601次

• 股骨头坏死原因
  患者股骨头坏死的原因一般有创伤导致、药物导致、酒精刺激等。1、创伤导致：创伤导致患者股骨头坏死的原因，如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死的主要因素，但创伤导致的股骨头坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧支循环的代偿能力。2、药物导致：药物导致患者
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-15 451次

• 股骨头坏死特征
  股骨头坏死，这种疾病有如下的特征：1.此类疾病发病的时候非常的隐匿。在该类疾病发病的早期，甚至是没有任何的临床症状，有很多患者直到股骨头出现了塌陷之后，才表现出了明显的症状。2.此类患者在发病的时候，可能跟一系列的高危因素有密切的关系，比如如果患者存在髋部的外伤，长期酗酒，长期应用糖皮质激素或者是有
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 77次