问牛肉粉孕妇可以吃吗
病情描述:
牛肉粉孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃牛肉粉。但是建议要做得清淡一些,不要放过多的辣椒,少吃多餐,一次性不要吃得太饱,以免加重胃肠负担,对母体和胎儿产生不利影响。
意见建议:
牛肉的营养价值是比较高的,适合孕期食用。孕期饮食要注意卫生,可以去超市购买新鲜的牛肉来煮,然后再加入粉制作成牛肉粉,但是粉类要尽量少吃,因为它不好消化。孕期饮食要保证营养均衡,饮食多元化。
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