问脖子闪筋了怎么办

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• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式进行治疗：第一、在早期可以在疼痛处适当的冰敷，在疼痛明显缓解后可以进行适当热敷、理疗或者手法按摩等。第二、还可以采取中医的针灸、推拿、牵引、拔罐或者是在疼痛点注射一些药，都可以达到止痛的目的。第三、还可以采取镇痛膏进行局部外敷。平时要注意少低头、多仰头，有空的时候多做颈肩的肌肉力量锻炼，平时要注意保暖，一个姿势不要太久，可以让肌肉更有力量，不至于因为受凉、受累、外伤或者是活动过度造成无菌性炎症或者肌肉劳损，避免产生频繁落枕的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 7789次

• 崴脚脖子肿了怎么办

  最常见的就是距腓前韧带的损伤，损伤之后，我们首先第一步要制动。不要让他再动了，再动会反复加重损伤。第二呢，加压包扎，一定得压紧，减少出血。出血了我们就给他压，压住之后他就不出了嘛，就这个原理。第二个呢减轻水肿，减少渗出。第三冷敷，冷敷之后，我们的血管它会有痉挛，会减少出血。第四呢，就是到医院检查。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 24493次

• 胳膊闪筋了怎么办
  胳膊闪筋以后主要还是表现为疼痛症状为主，严重的会影响到病人的正常活动，一般针对于这种胳膊闪筋以后的治疗，最主要的还是需要严格得注意休息保护，才是恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重病人疼痛症状，并且不利于恢复的。对于这样的病人千万不能受凉，一旦受凉就会加重症状，不利于恢复，可以坚持每天烫洗一下，烫洗的时候一般要等到伤后48小时以后才可以进行烫洗的，可以起到活血化瘀的作用，一般可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏的话，也可以外用一些活血化瘀的膏药，并配合一些理疗的办法，比如说针灸烤电等治疗，一般通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会修复的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-20 17205次

• 脖子别住筋了怎么办
  对于病人出现了颈部筋扭伤的情况，就会引起颈部明显的疼痛，并且疼痛以酸胀疼痛为主，并且会伴有颈部压痛和颈部活动受限的情况，所以出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免反复的进行颈部的活动，以免导致损伤的组织受力以后引起症状的加重。并且可以行颈部的热敷，在疼痛期间一定要多卧床休息，疼痛明显可以行颈部的针灸，理疗的治疗，及配合非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物来促进症状的恢复。并且症状减轻以后，在日常工作生活中一定要避免长时间的低头活动，长时间低头活动以后一定要昂头按摩颈后的肌肉，以防止出现颈椎曲度改变，或者是长时间低头以后引起椎间盘突出的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-05 9880次

• 胳膊闪筋了怎么办
  胳膊闪筋了一般主要就是胳膊的软组织大损伤。首先要注意休息，加强保暖，避免受凉，可以进行患肢悬吊，必要时进行石膏固定制动。抬高患肢，避免过度下垂，不能干活，不能推拿，按摩。受伤之后最好完善磁共振检查，如果具有手术指征进行手术治疗。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 2601次

• 脖子聚筋了怎么办
  这种情况下，首先一定要积极的端正颈部姿势，避免低头，避免长时间对着电脑手机，睡觉的枕头不能太高太软，可以使用颈托固定，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，一般不建议推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 3804次

• 脖子拉筋了怎么办
  脖子拉筋，即颈部肌肉或软组织因外力作用而受到损伤，常表现为疼痛、活动受限。针对这一问题，患者可通过休息制动、冷热敷疗、药物治疗、物理疗法及中医理疗等多种方式进行综合治疗。首先，患者应立即停止活动，避免颈部进一步受力。使用颈部护具或弹性塑料薄
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-25 0次

• 脖子拉筋了怎么办
  如果出现颈部的肌肉或者是韧带拉伤，可以采取如下的处理：第一、要马上制动休息，建议患者首先找一个安全的地方躺下来休息，不要继续活动颈部。第二、要使用一些随手可得的装置来把颈部固定起来，如果有颈托是最好，如果没有，可以找一些硬纸壳把颈部围起来，之后在外部使用绷带或者是布条进行捆扎。第三、可以在疼痛的部位
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 704次