问戒烟难受怎么办

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• 戒烟难受时吃什么缓解

  戒烟对于吸烟者来说，是一个比较痛苦的过程，这就是因为吸烟者，对于烟草内的尼古丁，产生了一个很严重的依赖，这里包括了心理依赖，和躯体依赖。那么在出现心理依赖，和躯体依赖的时候，就可能会表现为烦燥、易怒，出现胸闷气短，还可能有的病人出现焦虑抑郁，甚至有的人出现多梦、睡眠障碍、入睡困难这一系列的症状。当出现这些症状的时候，可能对他的生活，对他的情绪都产生很大的影响。那么这时候我们怎么去缓解，有些人可能他又选择了，我要再次复吸，那么我们戒烟这个行为就失败了。那么有些人，在克服戒烟的过程当中，就选择了吃食物，所以有的人戒烟以后，就变得过度的肥胖。我们说其实在戒烟，出现这些相应的症状的时候，我们有很多的方法，来帮助大家缓解，戒烟出现的一些不良的症状，那么这些选择当中，我们就有那些，比如说病人出现的症状的，根本原因，就是由于他对尼古丁的依赖，我们可以用一些尼古丁的，替代的方法，这样的话，可以缓解他的依赖所产生的症状。但是由于尼古丁替代疗法的使用的话，他仍然是在心理上，还是需要尼古丁的作用，那么我们还有另外一种选择，叫非尼古丁类的戒烟药，这个药最有代表性的，就是悦亭安非他酮这个药。它是一个非尼古丁类的戒烟药，同时又有A类证据，证明它是有效的一种戒烟药，那么最早应用于戒烟是在1997年，就在临床当中，已经成功的应用，能够帮助吸烟者戒烟了。它一方面能够缓解病人的症状，帮助病人克服戒烟，所产生的一些戒断症状，另外一方面又没有明显的副作用，所以临床当中应用是比较广的。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-04-15 36620次

• 喝酒后胃难受怎么办

  我们平时饮用的白酒，其他酒精饮料里边都含有酒精，酒精是一个很严重的胃粘膜损伤因素，有时候我们做动物实验，需要制造急性胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡的模型，就给这些动物灌注酒精，灌注酒精之后，可以看到这个胃黏膜的糜烂溃疡非常严重，所以我们平时尽量避免使用这种高浓度的酒精饮料，如果社交场合必须要喝，尽量喝这种低浓度的或者是没有酒精的饮料，另外为了避免胃粘膜损伤，可以在出席这种酒宴之前服用一点胃黏膜保护剂，可能是有效的。

  

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  杨桂彬 主任医师航天中心医院

  2018-09-14 40844次

• 戒烟难受怎么办
  很多吸烟的患者在突然戒烟后，会出现烦躁、头痛、咳嗽等一系列的阶段症状，还有的人因为出现了这些症状后面戒不了烟，那么出现了这些症状该如何处理呢？针对睡不安稳，在睡前可以洗个热水澡，喝杯热牛奶，睡前需要避免喝咖啡、浓茶，需要进行适当的运动锻炼。针对咳嗽、咽痛，可以适当的吃一些罗汉果泡茶，可以有效的清肺、润肠、保护肺腑，也可以适当的喝一些菊花茶，绿茶当中的一些物质也能够抑制尼古丁对人体的伤害。还可以进行适当的深呼吸，做到压力释放，比如还可以适当的进行散步、阅读等。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-16 23985次

• 戒烟咳嗽怎么办
  戒烟咳嗽需要饮食调理，对症治疗，以及使用戒烟的药物进行治疗或其他治疗措施。一、饮食调理，需清淡饮食，如进食辣椒等食品，可能导致咳嗽症状加重。二、对症治疗，戒烟后咳嗽可能是戒烟导致的戒断反应，可以使用盐酸二氧丙嗪、氢溴酸右美沙芬等止咳药对症治疗，一般情况下可自行恢复。三、戒烟药物，如果戒烟后咳嗽症状剧烈，常规治疗效果不好或者伴随有其他显著的戒断反应，可以使用尼古丁替代制剂等戒烟药物，比如可以使尼古丁贴剂。四、其他治疗，比如还需排查有无长期吸烟导致的并发症，如有慢阻肺，可能需要吸入噻托溴铵等药物，如有肺癌，可能需要手术以及抗肿瘤治疗等措施。综上所述，戒烟咳嗽也需要就医，评估病情，给予相应的处理。
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  安勇鹏 副主任医师开封市中心医院

  2022-07-21 1550次

• 戒烟后咳嗽怎么办
  病情分析：戒烟后咳嗽，可以适当饮食湿润喉咙减轻咳嗽症状，如果是由于感冒或者咽喉发炎引起的，可以在医师指导下正确使用头孢拉定，头孢地尼，盐酸氯哌丁片抗炎止咳治疗。存在该症状，可以适当的吸氧。意见建议：咳嗽期间，要积极预防呼吸道外伤和呼吸道感染。需要定期完善痰液分泌物检查，和胸片检查，了解咳嗽的具体情况，康复期间，要多锻炼身体，增强体质。
  赵吉庆 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-05-29 401次

• 戒烟头晕怎么办
  病情分析：戒烟出现头晕症状，可以通过以下方法来进行缓解：1.可以喝一些茶，茶碱有利于缓解头晕症状。2.使用一些清凉油涂抹于头痛部位。3.多吃富含维生素C和维生素B的水果和蔬菜，比如苹果，柚子，梨，香蕉等。4.必要的时候还需要去医院做检查，排除是其他疾病引起的头晕症状。意见建议：建议戒烟人群在戒烟期间，要注意坚持，如果出现戒断反应，就应当及时去医院做系统的检查，先查明病因，然后进行治疗。
  李顺兰 主任医师吉林市人民医院

  2021-08-09 2303次

• 戒烟难受怎么办
  很多吸烟的患者在突然戒烟后，会出现烦躁、头痛、咳嗽等一系列的阶段症状，还有的人因为出现了这些症状后面戒不了烟，那么出现了这些症状该如何处理呢？针对睡不安稳，在睡前可以洗个热水澡，喝杯热牛奶，睡前需要避免喝咖啡、浓茶，需要进行适当的运动锻炼。针对咳嗽、咽痛，可以适当的吃一些罗汉果泡茶，可以有效的清肺、
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 641次

• 戒烟难受怎么办
  戒烟过程中出现的难受感是正常现象，可通过药物治疗、心理调适和健康生活方式综合应对。烟草中的尼古丁会使人产生依赖，戒烟时身体会出现一系列戒断反应，如焦虑、头痛、食欲增加等。这些不适感是戒烟过程中的常见挑战，但并非不可克服。一、药物治疗1、尼古
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2025-02-11 0次