问痛经怎样缓解

为你推荐

• 痛经怎样得到缓解

  一般来说，对于小女生多是婚育前的痛经，也就是原发性的痛经。对于原发性的痛经，我们主要是有四步小妙招：第一个，就是静卧休息。第二步，就是加温保暖。第三步，就是转移放松，可以读书、听音乐。最后，如果是疼痛比较厉害，我们当然要合理用药。只要通过以上几个步骤，痛经就可以得到明显的缓解。

  

  01:03
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 6715次

• 痛经怎么缓解

  痛经怎么缓解，主要是分四步：第一，静卧休息。在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息可以进行缓解。第二，加温保暖。可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，转移放松。我们可以听听音乐、看电影，看自己喜欢的书，来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用药。我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药来进行止痛。止痛药物其实是对身体起到一个保护的作用，合理用药是非常恰当的，当然要在医生的指导下用比较好。

  

  01:42
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 69730次

• 怎样缓解痛经
  缓解痛经主要从以下两个方面着手。一就是一般治疗，应重视心理治疗，说明月经时的轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑可缓解疼痛。另外，足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟均对缓解疼痛有一定的帮助。如果疼痛仍不能缓解，可以辅助药物治疗，药物治疗主要包括前列腺素合成酶抑制剂和口服避孕药，前者主要通过减少前列腺素产生，防止子宫收缩和痉挛，从而减轻和消除疼痛，常用的药物主要有布洛芬，双氯芬酸，月经来潮即开始服用，连续服用2到3日。口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女如达英-35，妈富隆等等。
  语音时长 01:26”
  宋瑞芳 主治医师洛阳市中心医院

  2019-06-30 1701次

• 怎样缓解痛经
  经期多喝热水、热粥、热牛奶、热红糖水，热茶等，用暖宝宝或者暖水袋敷肚子都可以起到舒张血管的作用，可以有助于缓解痛经。注意休息，加强营养，注意保暖，避免剧烈的运动，同时应重视心理的治疗，月经期间轻度不适属于生理现象，消除紧张和顾虑可以缓解疼痛。另外，足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟、戒酒、低脂的素食和鱼油均对缓解疼痛有一定的帮助。如果痛经实在厉害，可以通过使用药物治疗缓解疼痛。
  语音时长 01:08”
  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-10-28 1954次

• 怎样缓解痛经
  病情分析：女生痛经的时候可以用热水袋或者是热宝热敷小腹部，喝一些热的红糖姜水来进行缓解，必要的时候可以吃元胡止疼片或者是布洛芬胶囊来缓解痛经。意见建议：在月经期间一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，饮食温软、易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣、刺激性的食物，不吃寒凉、生冷的食物，不要喝冰镇饮料，不要熬夜。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-19 902次

• 怎样可以缓解痛经
  病情分析：女性在来月经的时候，可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水促进经血的排出，缓解痛经，也可以相应的口服一些止痛药物缓解痛经，比如布洛芬颗粒或者可待因片等等，也需要到医院做妇科检查，盆腔彩超检查等，如果存在妇科疾病，比如子宫肌瘤导致的痛经，还需要手术切除子宫肌瘤治疗的。意见建议：女性出现痛经的情况下，建议注意保暖，不要受凉，需要多休息，适当的活动，一定不要剧烈的运动，平时生活中尽量少吃辛辣，刺激性的食物。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-02-18 1002次

• 怎样缓解痛经最快方法
  痛经缓解一般绝大多数，可以采用口服止疼药，这样的方法来对症调理，痛经一般在疼的过程中可以吃止疼药，平时要注重对痛经的调理。痛经引发原因不同，临床用药不同，一般要是有宫寒的患者，可以在经前口服温经散寒、暖宫止痛这类药来对症调理。如果是因为气滞血瘀引起，这个时候调理，绝大多数可以吃活血化瘀，通经止痛这样
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 92次

• 痛经怎么缓解
  痛经可能是受寒、饮食不当、精神压力大、盆底肌肉紧张、子宫内膜异位症等多种原因引起，可以通过多喝热水、调节饮食、调节心情、按摩、药物治疗等方式进行缓解。如果痛经症状长时间没有得到缓解或持续加重，需要及时就医。1、受寒：女性受寒后，可能会使血液循环不畅，从而导致宫内经血不能正常排出。子宫为了将经血排出，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-02 0次