问肾阳虚要多吃哪些食物

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• 肾阳虚吃什么食物

  肾阳虚是肾虚的一种常见证型，肾藏精、主生长发育及生殖，肾主水，所以，肾阳虚不能温煦机体，经常会出现水液代谢失常方面的问题，主要表现为面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄泻、尿频等虚寒的症状。肾阳虚的患者在平时可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，还可以吃巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等温补肾阳的中药，但是，单味药药性较单一，很难起到全面调理的作用，所以，可以遵医嘱服用中成药来调理。比如，临床上常用的固精补肾丸，它的组成中既有肉苁蓉可以补肾助阳，又有枸杞子等滋阴药来制约补阳药太过温燥，调和阴阳，使阴阳平衡，这样可以全面调理，改善肾阳虚的症状。另外，肾阳虚的患者在平时一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷饮，可以适当的进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1677次

• 肾阳虚症状有哪些？

  肾阳虚以性欲减退，畏寒肢冷，小便清长，腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，妇女白带清稀等为主要表现。常见于阳痿、水肿、带下、哮喘等疾病中。中医讲肾中阳气不足，机体失去温煦，就会表现为阳虚诸证。平时可以多吃些补肾阳的食物如核桃、韭菜，或一些温阳补肾的中药如韭菜子，巴戟天，淫羊藿等，也可以选择具有补肾壮阳，强精增髓功效的中成药，如常见的美罗参茸鞭丸，效果就不错。参茸鞭丸中也含有一些壮阳药如狗鞭、貂鞭、驴鞭、牛鞭以型补型，同时还搭配枸杞、熟地滋阴；地骨皮清虚热，虚热内除，阴阳调和，则温补时不会上火，并添加鹿茸壮肾阳，益精血，强筋骨；红参大补元气，增强体质，治疗男科疾病效果明显，重在温补肾阳肾气，兼顾滋补肾阴。手工泛丸崩解快、起效快，对于一些年老体衰，久病不愈的中老年人以及房事过度的中青年人都是可以选择调理的。需要注意高血压患者需要遵医嘱用药。如需使用参茸鞭丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 1445次

• 肾阳虚要多吃哪些食物
  肾阳虚的患者平时可以吃一些具有温中散寒，通阳补气功效的食物，如牛肉，羊肉，扁豆，葱白，生姜，大枣，韭菜，桂圆肉，荔枝，橘子，红糖，南瓜等。要少食寒凉性食物，否则会加重阳虚的症状。平时可以进行艾灸，能够起到温经通络，调和气血，祛风散寒及预防保健，防病治病的功效。可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，可以用肾气丸加减，能够起到温补肾阳的功效。亦可以口服中成药金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等药物，亦能够起到温补肾阳的功效。平时要注意体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力，在温度适宜的情况下，可以晒一下太阳，能够缓解肾阳虚的症状。
  语音时长 01:14”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-11 3365次

• 肾阳虚应该吃哪些食物
  肾阳虚适合吃一些性质温热，具有补肾益阳，温暖脾胃作用的食物，比如狗肉，羊肉，鸡肉，猪肚，韭菜，刀豆，肉桂等.肾阳虚适合黑颜色食物和温补性中药，如黑豆，黑芝麻，黑米，肉苁蓉，虫草等。阳虚便秘的更适合吃温补又通便的食物，比如核桃仁，薤白，海参，海虾等。阳虚泄泻的适合吃温补又止泻的食物，如糯米，河虾，干姜，花椒等等具有收涩止泻的药物，如石榴，乌梅，莲子，芡实等都是可以的。再一个也适合喝一些红茶，乌龙茶，普洱这一些比较暖胃的东西。
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  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2019-10-04 5754次

• 肾阳虚应该吃哪些食物
  病情分析：导致肾阳虚的原因有很多如睡眠不好，情绪不稳定，工作压力大，长时间手淫或者性生活过于频繁等。意见建议：肾阳虚患者平时要养成良好的生活习惯保证充足的睡眠，多参加户外活动，保持心情舒畅，可以多吃一些羊肉牛肉，韭菜，猪腰子，牛鞭，核桃，大枣，鸡蛋，牛奶，鹿茸，海狗肾等食物进行调理。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-11 1103次

• 哪些食物能调理脾肾阳虚
  病情分析：脾肾阳虚的患者可以吃些温补脾肾的食物来调理，比如羊肉、牛肉、板栗等，但要注意虽然食物对调理脾肾阳虚有一定的辅助功效，但是如果病情严重还是需要使用药物进行治疗的，避免延误病情。意见建议：在药物方面可以选择有温补脾肾功效的药物，如巴戟天、肉苁蓉、熟地黄、山药、杜仲等中药来进行治疗，也可以使用含有这些中药的中成药，使用更为便捷，比如固精补肾丸，该药既能补脾还能补肾，能够实现脾肾双补。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2022-12-14 801次

• 肾阳虚要多吃哪些食物
  肾阳虚的患者平时可以吃一些具有温中散寒，通阳补气功效的食物，如牛肉，羊肉，扁豆，葱白，生姜，大枣，韭菜，桂圆肉，荔枝，橘子，红糖，南瓜等。要少食寒凉性食物，否则会加重阳虚的症状。平时可以进行艾灸，能够起到温经通络，调和气血，祛风散寒及预防保健，防病治病的功效。可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 1741次

• 补肾阳虚的食物有哪些
  补肾阳虚的食物一般有羊肉、大虾、韭菜、核桃仁、牛肉等。若病情比较严重，还需要及时前往医院就诊，在医生指导下结合其他方式治疗。1、羊肉：属于一种常见肉类，其中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等，适当吃可以为身体补充营养，有助于增强个人体质。2、大虾：属于一种高蛋白、低脂肪的食物，
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-06 0次