问膝关节1度损伤注意什么
病情描述:
膝关节1度损伤注意什么
答医生回答
病情分析:
膝关节半月板一度损伤早期治疗最好是石膏固定或是支具固定治疗,不可以下地负重活动的,注意饮食习惯,口服氨基酸葡萄糖和钙,痛了可以口服非甾体消炎止痛药治疗的比如口服塞来昔布胶囊对症治疗的。
意见建议:
最好是去当地公立三甲医院关节科门诊医生查体检查一下再做核磁共振检查一下,综合一起全面评估一下才可以决定下一步治疗方案的,保守治疗需要系统规范的治疗为主的,包括后期的康复功能锻炼的。
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膝关节损伤对于年轻人来讲,常见的膝关节损伤,主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤,这都是在不合适的运动动作的情况下,产生的一些关节类的异常活动,那么使得关节类的结构产生损伤,最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韧带的断裂,对于这三种疾病来讲,是比较常见的,也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲,是需要患者要求手术的。如果这种病人,在创伤情况下不手术了,那么将来的这种软骨的磨损,会越来越快,会损伤越来越加重,那么导致的结果,就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲,是大多数都是处于,一个磨损过度磨损的,关节老化和关节磨损的一个状态,那么它在轻微的外力情况下,就可以出现,这种半月板的撕裂,或者是软骨的这种损伤,那么对于老年人来讲,我们主要是针对,早期主要是针对一些症状治疗,那么对于晚期来讲,我们可以通过关节镜,去做半月板的一些撕裂的切除,对于软骨损伤进行修复,那么对于严重的患者,比如说大面积软骨的损伤,交叉韧带断裂,或者是又有半月板撕裂的病人来讲,那么我们最后采取的治疗方法,就是做关节的表面置换,那么去用一个手术,解决患者所有的问题,而且也能够从根本上,去改善疼痛和功能的这些问题。02:03
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膝关节损伤应该什么睡姿其实人们在睡觉的时候,不管是什么样的睡姿,膝关节都是不负重的,膝关节损伤后对睡姿没有特殊的要求,只要不引起膝关节的不适就可以了。但是我们还是要推荐一种膝关节损伤后的合理的睡姿,那就是平卧位,膝关节轻度屈曲15度,也就是在膝关节放置软枕,就可以使膝关节的各个韧带,处在松弛的位置,并且在这位置上面膝关节的压力是最小的,从而更有利于膝关节损伤的修复。01:04
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膝关节1度损伤注意什么对于病人出现了膝关节部位1度损伤的情况。首先要注意避免膝关节部位反复的屈伸和过度的负重活动,以免导致疼痛的加重。再就是一定要多注意保暖,避免受凉,以免受凉以后引起膝关节损伤疼痛的加重。还有就是避免辛辣刺激食物,因为在食用了辛辣刺激食物以后,也容易导致膝关节损伤部位有明显的肿胀和疼痛的情况,从而不利于膝关节部位损伤的恢复。并且平时一定要避免抽烟喝酒,也是避免出现损伤症状的加重和不利于损伤部位的恢复。语音时长 01:13”
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膝关节1度损伤怎么办膝关节损伤主要是半月板损多见,半月板损伤会引起膝关节的疼痛,肿胀,交锁以及活动受限。多见于患者进行剧烈的体育运动,如打篮球,踢足球,体操运动等。对于半月板1度损伤,首先使膝关节制动,口服止痛药以及氨基葡萄糖胶囊,加速关节润滑液的分泌。损伤不是很严重,可以进行保守治疗。膝关节半月板1度损伤可以经过保守治疗达到症状的完全缓解。语音时长 01:09”
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膝关节1度损伤严重吗病情分析:膝关节半月板一度损伤并不是很严重,这种情况下可以通过服用氨糖软骨素来营养半月板促进其修复,也可以定期向膝关节腔内注射玻璃酸钠来润滑关节,但是建议患者暂时不要进行过多的膝关节剧烈运动,可以佩戴护膝保护膝关节。意见建议:膝关节半月板损伤的患者建议在康复期间应加强患肢的功能锻炼,避免肌肉萎缩,同时还需要加强营养,保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维。
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膝关节损伤注意什么膝关节损伤之后,需要积极的去完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗。保守治疗的话一定要注意休息,避免站立行走,也不能推拿按摩,可以在支具的固定下进行非负重的关节的屈伸功能锻炼,循序渐进,避免过度。
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膝关节损伤日常注意膝关节损伤,需要注意膝关节的保护、防止神经传导障碍、防止由于活动能力受限导致的肌肉萎缩等,所以需要进行功能性运动练习,尽快恢复膝关节的正常生理功能。
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膝关节韧带一度损伤对于病人出现了膝关节韧带一度的损伤,说明韧带完整性、连续性是存在的,只是出现韧带的牵拉、水肿的情况。而这种情况恢复后,不会影响膝关节的功能,并且这种一度韧带损伤可以行石膏托或者支具,限制膝关节部位的活动两周,同时应用活血化瘀药,来促进淤血肿胀的消退和韧带的恢复。一般固定两周以后,就可以逐渐的行膝关节