问蒸山药孕妇可以吃吗

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• 宝宝感冒可以吃山药吗

  宝宝感冒可以吃山药，因为山药本身是药食同源的食物，含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，具有健脾、益胃、补肾的功效，可以治疗脾胃虚弱、腹泻等症状。而且山药本身具有润滑、滋补的功效，有益于肺气虚弱，能够滋补肺阴。对于长期咳嗽、肺阴虚的孩子，吃了山药会有很好的帮助。由于山药含有多种维生素和微量元素，可以补充营养，但较胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山药，儿童期糖尿病的病人要少吃山药。而对其他的疾病是没有禁忌的，所以感冒的时候吃山药是没有问题的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-11-24 2611次

• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 2672次

• 蒸山药孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃蒸山药，蒸山药只是吃山药的一种方式，从健康的角度来说，山药最好的烹饪方式就是蒸山药。山药是一种食品也是一种药品。山药有健脾，开胃，助消化的作用，怀孕早期孕妇多出现恶心，呕吐或其他胃肠道反应，吃蒸山药可以调理这些不适症状。怀孕期间除了吃精白米，精白面之外，可以吃蒸山药来替代主食，这样有利于孕妇孕期维持体重，对于妊娠期合并糖尿病的孕妇也有控制血糖的作用。但是山药中的淀粉含量较高，孕妇如果有大便干燥，便秘者最好减少食用。山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热，容易上火的孕妇也要谨慎食用。
  语音时长 01:26”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-10 4536次

• 山药孕妇可以吃吗
  孕期可以吃山药，山药属于一种药食同源的食物，也称淮山。山药本身富含有丰富的营养，含有丰富的淀粉，氨基酸，维生素，微量元素，有利于孕期的营养，也有利于增强孕妇的抵抗力和免疫能力，也可以改善孕妇的消化功能，所以孕期是可以适量的吃山药的。山药它富含有丰富的淀粉酶，多酚氧化酶，这些酶类可以有利于孕妇的消化吸收。同时山药也有润肺止咳的作用，对孕妇有感冒咳嗽的病人吃点山药也是有好处的。另外山药里面也含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，所以对有妊娠期糖尿病的病人吃山药是一种很好的饮食。山药本身纤维素也很丰富，可以促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。
  语音时长 01:51”
  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-09-01 3450次

• 孕妇可以吃山药吗
  病情分析：孕妇可以吃山药，山药营养成分丰富，茎部富含多种人体必需的氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁、碘等矿物质，怀孕期间吃山药可补充孕期所需营养，有利于胎儿健康生长发育，山药还含有膳食纤维，刺激胃肠消化液分泌，促进胃肠道蠕动，缓解和预防便秘。意见建议：建议怀孕期间饮食要多样化，适量饮食，荤素搭配，同时保持充足睡眠和愉悦心情，适当活动，促进食物消化吸收，有利于胎儿生长和顺利分娩。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-29 1001次

• 山药孕妇可以吃吗
  病情分析：山药孕妇可以吃，山药含膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化、吸收。山药也是一种药品，可以滋肾益精。山药还具有滋阴止渴的作用，如果身体出现肺燥热的不适症状，可以通过山药进行润肺、利肺、止咳的调理，有利于怀孕期间胎儿和大人的健康。意见建议：建议孕期均衡饮食合理膳食，避免暴饮暴食，增加胃肠道负担。适量多吃一些新鲜的苹果、橙子、葡萄、青菜、西红柿等应季果蔬。适量运动，锻炼身体，增强身体免疫力。定期做孕检，关注胎儿生长发育情况。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-15 801次

• 蒸山药孕妇可以吃吗
  蒸山药孕妇是可以吃的，山药属于一种药食两用的食材，具有健脾益气的作用，而且山药当中的营养物质也比较丰富，通常不会对孕妇和胎儿带来不良的影响。孕妇在怀孕期间需要注意，不可以吃生冷的食物，也不可以吃辛辣的食物，其次，对于含有添加剂的食物和防腐剂的食物也不要吃。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次

• 孕妇可以吃山药吗
  如果孕妇对山药不过敏，一般可以吃山药，如果对山药过敏则不建议吃山药。如果孕妇对山药不过敏，可以蒸着吃或煮成山药粥。山药含有丰富营养价值，蛋白质含量较高的，能够起到补气血、健脾的功效。在孕期适当的吃山药，对于胎儿的生长发育很有利，山药还含有丰富膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状，山药中还含有黏
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 1601次