第1点,脑梗塞的病人平时需要多吃新鲜的蔬菜,比如可以吃油菜,芹菜,西兰花,白菜,生菜等,蔬菜里面含有丰富的叶酸和维生素C,有一定的抗动脉粥样硬化的作用,对脑梗塞的患者是有一定程度帮助的。
第2点,平时要注意多吃富含不饱和脂肪酸的食物,比如可以吃深海鱼类,可以吃坚果类食物。
第3点,如果没有糖尿病也可以多吃新鲜的水果,比如苹果,橙子,菠萝,柚子等,都是不错的选择的。
在饮食方面还要注意低盐低脂饮食,少吃油腻的食物。
第1点,脑梗塞的病人平时需要多吃新鲜的蔬菜,比如可以吃油菜,芹菜,西兰花,白菜,生菜等,蔬菜里面含有丰富的叶酸和维生素C,有一定的抗动脉粥样硬化的作用,对脑梗塞的患者是有一定程度帮助的。
第2点,平时要注意多吃富含不饱和脂肪酸的食物,比如可以吃深海鱼类,可以吃坚果类食物。
第3点,如果没有糖尿病也可以多吃新鲜的水果,比如苹果,橙子,菠萝,柚子等,都是不错的选择的。
在饮食方面还要注意低盐低脂饮食,少吃油腻的食物。
以上内容仅供参考
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