失眠伴有抑郁症的患者,可以到心理科做心理辅导,能够改善抑郁和失眠的症状。可以到神经内科,给予改善微循环和镇静安神的药物对症治疗,能够缓解症状。亦可以到中医科通过望闻问切,四诊合参,病程分析,口服中药汤剂全面调理,能够起到疏肝解郁安神的功效。
亦可以口服中成药,如养血清脑颗粒,能够起到养血平肝,活血通络的功效,可以治疗血虚肝旺引起的头痛,眩晕,心烦易怒,失眠多梦等症状。亦可口服解郁安神颗粒,能够起到疏肝解郁,安神定志的功效。亦口服百乐眠胶囊能够取到滋阴清热,养心安神的功效。
抑郁症伴有失眠现象的患者,平时要保持心理上的舒畅,要避免不良情绪的刺激,多参加户外运动,能够陶冶情操的文艺活动。要以清淡饮食为主,多吃些青菜水果,少食辛辣刺激油腻食物,否则的话可能会加重病情。