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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83943次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88136次

• 腰椎间盘突出症的高发人群有哪些？
  腰椎间盘突出症的这种疾病一般来讲，男性的发病率是高于女性的，一般多见于青壮年，而且一般多见于肥胖的患者，或者是身体非常过于瘦弱的患者。还有一般多见于长期从事重体力劳动的患者，还有就是多见于司机，或者是经常站立的售货员，还有就是长期久坐的办公室人员都有可能患上腰椎间盘突出的疾病。另外还有如果经常的处在阴暗潮湿的环境中工作的人群，也有可能发生腰椎间盘突出的疾病。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-03-25 1038次

• 腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出症是一个症候群，它主要表现在腰痛以及下肢的放射痛或者下肢麻木，以及出现浅感觉的减退等等。这种情况是由于腰椎间盘突出形成之后压迫到了腰椎的神经根而出现的下肢神经症状。而腰椎间盘突出仅仅是一个影像学诊断，在做腰椎的ct以及磁共振检查时，就会看到有腰椎间盘突出。但单纯的腰椎间盘突出未必会有症状，有很多病人在出现腰痛的时候去做检查，诊断报告就会说有腰椎间盘突出。不能因为这一个名字就可以去诊断这个病人是腰椎间盘突出症，因为很多人有腰椎间盘突出，但他并没有什么临床的症状，既没有腰痛，也没有下肢的异常感觉，腰椎间盘突出仅仅是一个影像学名称。而腰椎间盘突出症是一个临床表现，一个症候群，这就是两者最主要的区别。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 11260次

• 腰椎间盘突出的症状及好发人群
  病情分析：腰椎间盘突出的症状及好发人群包括以下几个方面，腰椎间盘突出的常见症状为腰痛，腰困，腰部肿胀感。通常好发于长期弯腰举重物人群，以及经常从事高空工作腰部长时间受压负重人群。另外还好发于腰椎骨质增生，骨质疏松人群。意见建议：腰椎间盘突出以后需要积极就医，完善腰椎影像性检查和体格检查，了解腰椎间盘突出的具体患病情况。患病后，需要通过推拿、按摩、理疗，或其他方法予以治疗，例如严重的情况下可以选择外科手术治疗。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-10-17 201次

• 腰椎间盘突出是如何好的
  腰椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗，出现了椎间盘突出，不管采取何种的治疗方法都不可能恢复到椎间盘突出之前的状态。如果出现了症状，要积极的进行治疗，缓解症状，也可以理解为腰椎间盘突出已经治好了。主要是卧床休息，使用脱水消肿，营养神经以及消炎镇痛药物进行治疗，必要时进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 1101次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出用的膏药好
  腰椎间盘突出的这种疾病，一般多可以采取保守的治疗方法，能得到很好的减轻或者是治愈。出现腰椎间盘突出的这种情况，外贴一些膏药，是可以起到一些活血化瘀，消炎止痛的作用，常见的膏药有云南白药膏，消痛贴膏，狗皮膏药，黑膏药，舒筋活血膏等一些膏药，除了外用一些膏药，也可以配合着口服一些营养神经，或者是消炎镇痛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-20 3194次