00:00
1:37

医生主讲实录

首先针对低血压的患者:

1、荤素兼吃,合理搭配膳食,更深入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得强壮。

2、如果伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,要多吃一些富含铁剂比较丰富的食物,还有一些叶酸,维生素B12和维生素C的一些造血原料的食物,如猪肝,蛋黄,瘦肉,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,红糖以及新鲜的蔬菜和水果,纠正贫血有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3、多吃一些莲子、桂圆、大枣和桑葚等一些果品,具有养心益血,健脾补脑的力量,可以经常食用的。

4、对于伴有食少纳差的患者,可以加一些食品的调味剂.

再就是与高血压相反的,可以适当地选择一些高钠,高胆固醇的一些饮食。

另外不要吃这些玉米这种降压的药物,另外的不要吃一些生冷和寒凉的食物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map