糖尿病人能吃红心火龙果吗

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医生主讲实录

如果患上了糖尿病,是一种慢性疾病,就需要长时间的控制饮食,不能和正常人一样总是吃一些含糖量比较高的食物。在选择食物上也应该多上点心,尽量选择一些低糖的食物。红心火龙果含有丰富的花青素,维生素以及水溶性的膳食纤维的物质,是一种绿色营养的水果。火龙果的果肉不甜,但是它的含糖量要比一般的水果高一些,所以血糖高的患者在吃红心火龙果的时候也一定要注意。

要是比较馋,可以适当的吃一小口解解馋,这样不会造成不利的影响。千万不要暴饮暴食,否则就会造成血糖升高的情况,对疾病治疗造成不利的影响。平时只要养成少吃多餐的习惯,就可以避免不良情况的发生。

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