骨关节炎病人的生活指导

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医生主讲实录

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,并累及整个关节组织的最常见的关节疾病。

本病治疗的目的在于缓解疼痛,阻止和延缓疾病的发展及保关节功能,一定要对患者进行健康教育,使患者了解本病的治疗原则,锻炼方法以及药物的用法和不良反应。

物理治疗包括,热疗,水疗,针灸,按摩和牵引等,另外可以减轻关节负荷,尽量保护关节功能,受累关节应避免过度负荷和髋关节受累患者,应避免长久站立,跪位和蹲位,可利用手杖、助行器等协助活动。

肥胖患者应减轻体重,肌肉的协调运动和肌力的增强,可减轻关节的疼痛症状,因此患者应注意加强关节周围肌肉的力量性锻炼。

以上内容仅供参考

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