出现神经性头晕头痛以后,患者要及时的到正规医院进行治疗,如果出现症状不能耐受,可以暂时服用短期的镇痛药,比如布洛芬等,然后等症状缓解以后,及时的到正规医院就医。
神经性头晕头痛的患者,在日常生活中要注意,生活要保持规律,注意劳逸结合,不要出现过度紧张或者过度疲劳的情况,否则会引起头晕,头痛的发作,甚至加重。应当在合适的时间,适当的开展体育活动,比如慢跑、散步、游泳、太极拳等,通过运动能够增强血管的韧性和弹性,从而改善血管的舒缩功能。
另外患者应该保持遇事豁达、宽松的良好精神状态,避免发生精神刺激或者紧张、抑郁等。患者在日常生活中可以养养花、养养金鱼等,培养自己的兴趣,并且可以通过这些东西来分散自己的注意力。
三是要注意防止风寒侵袭,天气寒冷或者气候骤变时,要注意防寒保暖,另外出门时要带好帽子和头巾不要让头部受了风。平时不可在风口睡觉,或者对着门以及窗户等睡觉。