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• 高血压患者的治疗措施

  高血压患者的治疗措施主要分为：非药物治疗和药物治疗两大方面。非药物治疗要通过饮食习惯、睡眠作息、精神心理、运动方式等方面综合调理；药物治疗主要通过选择适宜的降压药控制血压平稳。高血压是人类健康的杀手之一。长期的血压波动较大，高血压得不到控制，可能会导致冠心病、心肌梗死、脑梗塞、中风、偏瘫、心脏早搏等心脑血管疾病，严重影响患者的生活质量。在日常生活中，饮食方面要清淡，低盐、低油、低脂、低糖饮食，戒烟戒酒。一定要限制食盐的摄入量，肉类以鸡肉和鱼肉为佳，少吃肥肉、动物内脏、动物油、虾头、鱼籽、蟹黄等食物，多喝水，每顿七八分饱，减少胃肠道负担。在用药方面，要做到平稳降压首先就要在医生指导下选用对患者本人适宜、有益的降压药，而从药物本身的药理作用上讲，每种降压药的特性也不同，要做到平稳降压，就要选择降压作用平稳、长效，不良反应发生率低的药物，比如常用的舒平喜盐酸马尼地平片，方便省事较为安全，降压效果较好，不良反应少，患者服用依从性较好。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-27 29965次

• 高血压患者的用药护理

  高血压病患者的用药护理，首先是要明确几点，首先你要选择适合你的高血压病药物，高血压病分四大类，就是因为高血压的治疗，现在慢慢更精准化、更合理化，所以你要首先选择合适你的药物，这是第一点。第二点，高血压是一个慢性病，是一个终身病，需要长期甚至终身服药，千万不要认为高血压病，通过治疗是可以治愈，是治愈不了的，除非你是继发性高血压病。所以原发性高血压病，目前治疗的原则是长期终身服药，所以千万不要自行的减药停药或漏服药物。第三点，高血压病治疗要规范，我们现在推荐大家使用，这种一天一次给药的长效药物，因为这种长效药物，首先从剂型上来讲，从药物的代谢途径来讲，它们都是能够维持24小时，或者更长时间的一个降压药物，所以即使你漏服一两顿，不太影响血压的一个水平，也不会引起大的血压波动，所以推荐大家用这种长期长程有效的。而且这些药物因为代谢的慢，所以它的降压效果更持久，更平稳，更不容易引起血压波动，这是我们一个概念。所以高血压病的管理，总结下来就是三点，选择合理的药物，长期坚持服用药物，而且推荐使用一天一次，这种有效合理的长程药物。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 3987次

• 高血压患者的营养原则
  高血压患者的饮食一定要特别注意，在饮食方面要坚持以下几个原则。第一、严格的控制体重，杜绝肥胖。因为肥胖者高血压的发病率明显升高，减肥可以减少患者高血压的风险同时还可以减少降血压药物的用量。第二、低盐、低脂、低糖饮食为主，总的原则是低脂、低盐、低糖、高维生素、高纤维素，钠盐会使得血管对各种升压药物的敏感性增加而引起细小动脉痉挛，促使血压升高和血管硬化。第三、适当的补充钾镁，钾镁离子在体内可以保护心脏的心肌细胞，能够缓冲钠的有害作用，促进钠的排出有利于降压。第四、坚持戒烟戒酒，长期的吸烟，烟草中的尼古丁会使小动脉收缩，诱发与加重高血压。第五、增加含钙食物，缺钙是引起高血压的重要因素，钙能够防止血管的紧张性收缩，有助于改善血管的弹性。第六、补充必要的营养，保证患者必要的营养尤其是蛋白质和维生素，可以有利于扩张血管降低胆固醇，改善血管的通透性，使血管保持弹性。
  语音时长 1:58”
  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-13 1964次

• 高血压患者营养原则
  对于高血压患者来说，饮食方面的原则要做到低脂低盐、低胆固醇的饮食方式，要以清淡的饮食为主，适当的控制体重，不要吃过多的胆固醇含量比较高的食物，特别是动物的内脏，要多吃绿色的蔬菜水果，菠菜、花菜、西兰花、苹果、香蕉都是可以多吃。同时要坚持进行体育运动，保持一个平和乐观的心态，因为高血压目前并没有特别有效的方法能够完全治愈，只能是通过药物和饮食以及生活习惯的改变来协助血压的平稳。
  语音时长 1:14”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-08 1522次

• 什么是高血压的营养治疗
  病情分析：高血压的营养治疗，主要是指在用药的同时要配合饮食调理，应该平衡饮食，控制总热量，平时的饮食可以以碳水化合物和维生素、矿物质含量丰富的食物为主。意见建议：可以多吃一些谷类的食物，玉米，燕麦，荞麦等食物，食物方面要粗细搭配，保证维生素，微量元素和膳食纤维的摄入。要多吃绿色蔬菜和维生素c含量丰富的水果，控制脂质含量高食物和盐分的摄入。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-30 803次

• 高血压患者的饮食原则
  病情分析：本身出现高血压的话，造成影响就比较敏感，尤其是出现这种头晕头痛的情况。所以说在饮食上一定要注意，尽量避免吃一些动作内脏或者是肥肉鱼籽油炸食物。这些食物会引起出现身体肥胖，会出现高血脂升高以及血液粘稠度升高，容易造成高血压。意见建议：平时在饮食方面一定要注意，以低脂低蛋白营养的食物来进行补充，多吃一些新鲜的水果蔬菜。一定要注意观察，尽量还是要减少吃一些刺激性较强以及辛辣刺激性的食物。
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2023-11-03 1201次

• 高血压的治疗建议
  高血压的治疗建议从以下几个方面进行：一，饮食调理。高血压患者一定要严格控制钠盐的摄入，每天的食盐摄入量控制在6克以内，钠盐摄入过多会导致血压不易控制。二，改善不良的生活习惯，平时一定要避免熬夜，焦虑，紧张，劳累，要戒烟，戒酒。三，适当的进行有氧锻炼，可以选择一些运动强度较低的，比如打太极拳，慢跑，快
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 1312次

• 高血压患者调整生活方式的12条建议
  我们团队一直在科普高血压的知识，因为这个疾病号称“隐性杀手”，患病率极高，而知晓疾病甚至治疗疾病的患者仍然偏少。很多人并不关注自己潜在的心脑血管疾病风险。近来，随着季节的变化，不少患者朋友说自己的血压波动特别大，控制不好。往往也是生活方式上没有注意。我们给您总结出高血压患者生活方式干预的12条建议：
  郑晓军 主治医师浙江省立同德医院

  2020-04-22 3814次