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• 感冒饮食宜忌有哪些？

  感冒的时候胃动力不足，最好是吃清淡的、容易消化的流质食品。感冒的时候应避免吃以下食物：首先就是高脂肪、油腻的食物，因为感冒期间食欲会下降，吃油腻的食物会使胃口变得更坏，吸收不了足够的营养，免疫力会受到影响，感冒的时候吃这类的食物很容易造成反胃等症状的出现。另外感冒期间少喝浓茶、浓咖啡，因为浓茶和浓咖啡会导致胃肠道不适，有的人会出现胃食道反流的现象，如果有鼻塞症状的时候还会影响鼻腔，引起鼻腔的不适。另外少吃辛辣的食物，因为辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，严重的会引起恶心、呕吐。感冒期间人的胃动力是比较弱的，所以尽量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维的食物，否则还容易增加肠胃的负担。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-29 2345次

• 手臂骨折后有哪些饮食宜忌

  手臂骨折后的饮食推荐，从骨科医生的角度，首先推荐钙剂和维生素D，因为它们是骨折生长，所需要的原料。再者要尽量地补充高钙、高蛋白、低脂肪的食物，比如多喝牛奶、多吃豆制品，还有就是要多吃素菜，特别是绿叶的蔬菜，能够促进钙的吸收。同时要注意食物当中微量元素的补充，比如蘑菇里面含有锌；绿叶蔬菜里面含有大量的铁；蛋黄、乳酪等含有锰。微量元素的补充，也能够促进骨折的快速愈合，骨头汤是我们不推荐的食物，因为骨头汤大部分是水，含钙量非常低，并且会有很多的油脂，对于骨折患者是没有什么好处的。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 2380次

• 儿童恐惧症的饮食宜忌有哪些
  儿童恐惧症和遗传因素、精神因素和环境因素，性格特征有一定的关系。治疗上可以通过药物治疗和心理治疗。饮食上需要注意平时可以多吃一些富含维生素高的食物，比如花生、菠菜，燕麦片等。不喝含酒精高的饮料，平时不要吃油腻性食物。起居需要规律，平时吃东西不要吃得太饱，不要喝咖啡等。平时可以静下心来听听音乐。平时也可以多吃一些胡萝卜，或者是苹果。关键还是需要积极的治疗，通过看心理医生进行疏导。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-09-13 1349次

• 社交恐惧症病人的饮食宜忌
  ​一、远离酒精。许多人都喜欢借酒浇愁，却往往会越浇越愁，对于大部分人而言，宿醉、失眠、口渴、排尿增加并发脱水都会诱发焦虑的产生。一杯稀释过的纯果汁是缓解紧张的更好选择。二、戒掉咖啡。可乐、咖啡还有茶，无论以何种途径经的咖啡因，摄取过量都会导致神经系统的紧张和高度警觉，使人变得神经质、焦虑、敏感。对于大多数人来说，摒弃饮食中的咖啡因是对健康最大的帮助。三、多喝水。你可能会觉得只有口渴的时候才应该喝水，其实不然，在你感觉口渴时身体已经处于干涸状态，这种缓慢地失水，即使过程很轻，也可能引起焦虑。因此不管你有多忙，确保每天要喝至少八杯水。四、鱼和坚果。确保食物中含有大量的脂肪酸。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-11 1435次

• 儿童恐惧症有哪些表现
  儿童恐惧症病人一般和家人的教育或者家庭环境有关系，家长对孩子过多的干涉，觉得孩子什么都不行，喜欢批评孩子，导致孩子在公共场合胆小害怕，不敢和陌生人交流，喜欢藏在家人身后，不敢和小朋友一起玩，感觉很自卑，一说话就脸红，心跳加速，有的选择缄默不语。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-02-13 2302次

• 儿童恐惧症的诊断方法有哪些
  根据临床症状来判断。对某些事物或情况有强烈恐惧，且与实际危险不相称。发作时有焦虑和植物神经症状。症状反复，且持续。过分的恐惧，无法控制。对于恐惧情景和事物的回避是突出的症状。同时应该排除焦虑症和精神分裂症
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-16 1503次

• 儿童恐惧症有哪些表现
  在临床上儿童恐惧症的特征性的表现有两种，第一个就是对身体损伤的恐惧，第二个就是社交恐惧。对身体损伤的恐惧，就分为对抽象对象，比如对食物，死亡，地狱，鬼怪等的一些恐惧。对具体对象，比如对陌生人有恐惧，自然事件当中的黑夜，黑夜害怕电闪雷鸣，暴雨洪水，对他们要产生一种恐惧感。第二种社交恐惧，包括社交恐惧，
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 1908次

• 儿童抽动障碍的饮食宜忌有哪些？
  1，不喝饮料，饮料内含有大量的防腐剂、色素及添加剂等，容易损害脾气。2，不吃寒凉冷食品，生食品如水果等。寒食品如螃蟹、苦瓜、菊花、金银花等，还包括一切凉茶。凉冷的食品如冷饭等。这些食品易伤脾胃、使脾胃运化失常，肥甘厚味，如油条等油腻香甜的食物易生痰。3，煎炸类食品，不宜食用煎炸类食品，如方便面、涮羊
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 80次