腰椎压缩性骨折常因外伤所致,是老年人常见的脊柱损伤之一,轻微压缩性骨折一般是指压缩程度比较低,脊柱比较稳定通常以保守治疗,临床治疗主要是卧硬板床制动。受伤背部垫软垫腰背后伸,为促使伤病恢复,患病者应在医生指导下,及时开展康复锻炼。
一般在伤后三个月以内属于愈合期,患者已卧床锻炼为主,康复锻炼应尽早开始,伤后一到两天即可进行,以增加腰背部肌肉力量,恢复脊柱稳定性为主,腰背肌训练可采用五点支撑法。值得注意的是这是骨骼的愈合期,应避免脊柱前屈,不宜过早直立负重,以增加骨折椎体变形的可能,影响骨折的愈合。伤后三个月进入恢复期,患者应继续加强腰背肌锻炼,下地可佩戴腰围。