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• 膝骨关节炎的锻炼方法有哪些

  对于患了骨关节炎的病人，可能大家有一个共同点，就是不敢运动。因为她害怕，一个是影响关节的疼痛，一个她害怕会加重骨关节炎的发展。其实这理念应该来说是错误的。总体来说目前认为运动是良药，通过运动可以帮助减轻膝骨关节炎的症状，以及减缓病情的发展。因为如果你得了骨关节炎以后，放弃运动就会引起关节肌肉的萎缩、关节的不稳。她的症状、病情反而会加快发展。从生物学角度来说运动是良医，因为从生物学角度来说，关节它需要一定的负荷，一定的压力，才能帮助关节软骨的代谢，帮助关节软骨的更新。运动可以使关节功能更加理想。但是在这个之间，骨性关节炎跟关节运动之间，我们需要进行平衡，就是说这两个，在运动跟保护关节之间，并不是矛盾的。我们需要通过合理的设计，适当的运动来保护关节，来延缓和预防骨性关节炎的发生同时我们要避免不正确的运动方式，比如过度的运动，它会加速关节的磨损。所以我们把关节的运动方式分为，对关节友好型以及对关节不利型，总体来说增加关节负荷的运动，比如爬楼、爬山、反复蹲起，这些运动对关节是不利的。所以对于关节有疾病的病人，应该是要避免。还有就是另外一些运动，比如游泳、散步、骑车。对关节炎来说，可以有效地增加关节的肌力。但是同时又可以避免，对关节造成过大的压力，这些运动对关节来说是有益的。总体来说，膝关节的运动方式，包括几大类：第一，要增加关节的活动度跟柔软性，所以说是关节活动度的训练；第二，就是关节肌力的训练，尤其是我们比较强调，股四头肌的力量的训练，当然、以股四头肌为重点，我们还包括下肢力量的训练。第三，力量的训练，包括本体感觉，以及步态的训练，来改善你的平衡能力，你的下肢肌肉的协同能力，提高日常生活的能力。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 8181次

• 膝骨关节炎治疗

  膝骨关节炎治疗是综合治疗的方式。首先要注意休息，要停止所有的运动，包括散步，重活、体力活不能干，轻的家务还能做，重家务活就不能了。那么在这种情况下，再配合药物治疗，用一些消炎镇痛药，像西乐葆、芬必得、扶他林、安康信，选一种。再配合一些关节营养剂，像氨糖、安必丁这些药物，那么这样综合治疗，那么对膝关节炎有很好的一个治疗作用。

  

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  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 6892次

• 松毛虫性膝骨关节炎有哪些症状
  松毛虫性膝骨关节炎主要是导致膝关节部位出现红肿热痛和功能障碍的情况，有时候疼痛会严重并且难以忍受，可呈持续性的刺痛，有时还会出现阵发性的加剧情况，夜间疼痛明显的加重并且影响睡眠，局部会有呈非凹陷性的肿胀并且关节的远端会出现肢体肿胀的情况，表面的皮肤呈潮红，体温升高的情况。局部有甚敏感的压痛点，关节活动时疼痛明显的加重，并且出现松毛虫性膝骨关节炎时，还会伴有全身的症状，比如说发烧以及出现区域性的淋巴结肿大情况，所以说膝骨关节炎，特别是松毛虫性膝骨关节炎首先是有松毛虫的接触时，以及接触松毛虫污染过的衣物的病时，并且出现关节部位的红肿热痛和功能障碍的情况。
  语音时长 1:55”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-12 1223次

• 松毛虫性膝骨关节炎是什么?
  ​松毛虫性膝骨关节炎主要是指膝关节部位直接或者间接的接触松毛虫的活体以及松毛虫的尸体，以及虫毛引起的膝关节部位骨质蜕变的一种病变。松毛虫性膝骨关节炎主要是接触了松毛虫以后导致毒素的吸收，以及后期膝关节部位出现了变态的反应以及膝关节部位出现感染，从而引起膝关节部位出现的骨质退变，软骨的损伤以及关节内部感染以后引起的关节黏连的一组症状。后期很容易导致膝关节部位出现僵硬以及明显的骨质增生，并且还会导致膝关节畸形，关节间隙变窄的情况，严重影响病人的膝关节屈伸活动。
  语音时长 1:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-12 1525次

• 膝骨关节炎治疗方法有哪些
  膝关节炎骨性关节炎的治疗，针对骨关节炎的保守治疗都是可以改善患者症状。延缓关节退变为目的的，不能根治，手术治疗是根治骨关节炎的唯一方法，症状轻和早期骨性关节炎者，可采用： 一、改变生活习惯。如穿软底鞋，肥胖患者需要减肥，平时锻炼时走平路，尽量少做上下楼梯的活动。 二、用药。营养关节软骨药物如硫酸氨基葡萄糖等，如果有疼痛可服用止痛药如西乐葆或洛索洛芬钠，止痛药不宜长期服用。 三、关节腔内玻璃酸钠注入。每周一次，三至六次为一个疗程。如病情进展或需要继续关节腔注入治疗，一般六至十二个月重复治疗，根据自身情况每年一到两个疗程。 四、膝关节置换术。适用于膝关节退行性变比较严重患者症状比较重或经积极保守治疗后，症状无明显缓解者，膝关节置换能直接解除患者疼痛症状，是目前治疗重度骨关节炎，唯一有效的治疗方法。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-22 2202次

• 松毛虫性骨关节炎吃什么抗过敏药物
  病情分析：扑尔敏、氯雷他定等。松毛虫性骨关节炎这可以对全身过敏性反应进行治疗，主要使用一些抗过敏的药物。正常例如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等药物，能够减轻松毛虫性骨关节炎的症状，帮助其恢复。意见建议：建议还可以配合葡萄糖和维生素c等治疗，还可以配合抗炎药物，如：青霉素类、头孢类等抗炎药物均可。要注意避免关节部位出现感染等情况。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2023-07-28 401次

• 膝骨关节炎的分类有哪些
  膝关节炎是一种慢性关节疾病，主要病因是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生，多见于中老年人，女性多于男性。膝关节炎是膝关节的常见疾病，常见的关节炎可分为三种类型。1.骨关节炎是最常见的关节炎，一般认为是慢性进行性退化性疾病，以软骨的慢性磨损为特点，常在中老年发病，在疾病的初期没有明显的症状或症状轻。早
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 168次

• 膝骨关节炎早期治疗
  膝骨关节炎患者早期治疗需要通过用药治疗或手术治疗。膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。临床上表现为进展性关节疼痛，可有晨僵、关节肿大等。患
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 118次