香蕉含有大量的糖类物质以及其他的营养成分,可以充饥,补充营养以及能量,性寒,能清肠热,味甘,能润肠通便。可以治疗热病烦渴等症,可以缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜,但并非所有的香蕉都具有润肠的作用,只有熟透的香蕉才有上述功能。
如果多吃了生的香蕉不仅不能通便反而会加重便秘,因为没有熟透的香蕉含有较多的鞣酸对消化道有收敛作用,抑制胃肠液的分泌并抑制胃肠的蠕动。所以消化不良的患者还要看具体的症状和表现,来决定是否可以吃香蕉。
香蕉含有大量的糖类物质以及其他的营养成分,可以充饥,补充营养以及能量,性寒,能清肠热,味甘,能润肠通便。可以治疗热病烦渴等症,可以缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜,但并非所有的香蕉都具有润肠的作用,只有熟透的香蕉才有上述功能。
如果多吃了生的香蕉不仅不能通便反而会加重便秘,因为没有熟透的香蕉含有较多的鞣酸对消化道有收敛作用,抑制胃肠液的分泌并抑制胃肠的蠕动。所以消化不良的患者还要看具体的症状和表现,来决定是否可以吃香蕉。
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