黄斑病变的护理方法是很多人非常关心的事情,毕竟无论是老年人还是青少年,患了病症都会对他们的身心带来巨大的伤害,而黄斑变性又常发生于老年人身上,因此对于老年人黄斑病变如何护理就得到了极度的关注,至于护理的具体方法,下面为大家介绍:
第一,避免长期过量接触辐射线,长期接触长波紫外线辐射,可导致慢性急剧性晶状体损伤,诱发或加速老年性黄斑变性的生长和发展,所以要避免在强烈的阳光灯光或其他辐射线照射下工作和学习,户外活动时应该佩戴有色眼镜,以防辐射线直射眼睛。
第二,坚持定期眼部按摩,可做眼保健操或者进行眼部穴位按摩,如按摩睛明穴,攒竹穴,瞳子髎,太阳穴,翳风穴等穴位,通过按摩可以加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体浑浊的发展。
第三,保持心情舒畅,要避免过度情绪激动,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力。