1、少吃海鲜类食物,比如鱼,虾,海参食物尿酸含量大,被人体吸收后容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿病加重,还可产生变态反应,诱发过敏加重病情。
2、不要多吃辛辣刺激性食物,类风湿病患者不要多吃刺激性食物,比如辣椒,花椒,胡椒,葱蒜等。
3、生冷的食物不要多吃,类风湿患者要尽量避免生冷食物,比如冷的,生的,冷饮,冰冻过的水果,饮料。
4、含络氨酸,苯丙氨酸和色氨酸的食物,不能多吃牛奶,花生,巧克力,奶酪等食物,因为比较容易产生白三烯,络氨酸激酶自身抗体及抗牛奶ige抗体,能够造成关炎症加重,复发或者是恶化。
5、类风湿患者应尽量少吃过酸过甜过咸的食物也要少吃,因为可以导致体内酸碱失衡,乳酸分泌增多,消耗体内一定的钙镁离子使得类风湿症加重。
6、少喝啤酒,饮料,咖啡,茶等,这类疾病的患者要少食以上饮料,因为这类饮料可以加重关节炎的恶化。