乳腺癌属于恶性肿瘤,平时养成不过量摄入肉食、煎蛋、黄油、奶酪,另外也要少吃一些腌制食品、熏制食品、油炸食品、烧烤食品。要增加新鲜蔬菜水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油和豆类制品等。
同时在婴幼儿时期就要注重营养均衡,提倡母乳喂养,发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维的饮食。青春期也不要摄入大量的脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼,控制总热量的摄入,避免肥胖。
乳腺癌属于恶性肿瘤,平时养成不过量摄入肉食、煎蛋、黄油、奶酪,另外也要少吃一些腌制食品、熏制食品、油炸食品、烧烤食品。要增加新鲜蔬菜水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油和豆类制品等。
同时在婴幼儿时期就要注重营养均衡,提倡母乳喂养,发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维的饮食。青春期也不要摄入大量的脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼,控制总热量的摄入,避免肥胖。
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