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  中年人经常会有一定的主诉说，觉得自己的记性跟年轻的时候比，差了非常多，我觉得这是一个非常常见的现象，这个跟我们本身的，脑部机能的逐渐地下降，是有一定的关系的，但是同时也跟我们中年人的，这种生活方式工作的类型，也有关系。因为中年人普遍压力比较大，生活的负担和工作的负担比较重，精神压力大，也会造成记忆力的下降，同时中年人如果他缺乏体育锻炼，长期久坐的生活方式，也会造成记忆力下降。所以说中年人记忆力下降，一个是跟脑功能有关，第二个是跟这种长期的，不良的生活习惯有关，同时如果说我们出现了，这种急性的记忆力下降，还是要尽快地就诊，查明原因。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 5213次

• 中年人记忆力下降怎么办

  中年人经常会说，记忆力下降的比较明显，或者比以前来说有明显的下降，这种情况我们应该怎么办呢，首先我们要看看自己记忆力下降，是一个长期缓慢的过程，逐渐的循序的这种记忆力下降，还是说非常严重的记忆力下降，是不是会对我们日常的工作、生活有影响。如果说不是这种快速的，严重的记忆力下降，这种慢性的过程，我们可以通过一些方式，来改善记忆力，包括我们长期生活方式的改变，包括我们健康的运动，都会改善我们的记忆力。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 5275次

• 中年人冠心病怎么治疗方法
  冠心病的患者一定要进行了全方面的检查，然后根据检查结果进行一个针对性的治疗，一般都是需要药物治疗的，但是在这个长期的服药控制的阶段，一定要在这个生活饮食上注意调理。一个就是要合理膳食，不要偏食、过量。一定要控制胆固醇高脂肪，还有热量的摄入，尽量以清淡饮食为主。再一个就是生活要有规律，避免过度紧张，保持足够的睡眠。保持情绪的稳定，切忌急躁激动或者闷闷不乐。平常还要适当的锻炼身体，增强体质，这样也有助于心肌的供血供氧。还要养成平常不吸烟，不酗酒的良好习惯。这样也能减少一些导致疾病发生更严重的一些危险因素。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-14 1386次

• 中年人牙龈萎缩怎样治疗方法
  中年人出现牙龈萎缩，基本上可以确诊为牙周炎引起的牙龈萎缩，牙周炎是一种常见的牙体支持组织的慢性疾病，这种疾病的主要诱因是牙菌斑和牙结石，一开始只是牙龈的轻度炎症表现，并无其它明显症状，逐步发现恶化后就会出现牙龈以及牙槽骨的萎缩、牙根的暴露以及牙齿的松动移位甚至脱落等。牙龈萎缩是一种不可逆的现象，所以通过治疗也只能遏制进一步恶化发展，可以先进行一次彻底的洗牙，然后再进行一次全面的龈下刮治，如果病情严重可能需要进行牙龈翻瓣下的龈下刮治治疗，效果理想很多，后续还要进行必要的药物巩固治疗，当牙周炎较好的控制后可以进行龈膜手术，尝试进行牙龈附着状态的恢复。
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  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-09-21 2351次

• 中年人牙龈萎缩怎样治疗方法
  病情分析：中年人发生牙龈萎缩可以通过定期全口洁治和龈下刮治的方法来改善。人进入中年会随着长时间的口腔卫生维持不稳定导致在牙齿和牙龈表面有牙结石堆积。牙结石会长期刺激牙龈，并导致牙龈萎缩。意见建议：如果有牙龈萎缩，还需要维持好口腔的清洁卫生，平时要在早上和晚上各刷牙一次。同时建议使用儿童牙刷刷牙，在饭后要仔细的漱口。如果有抽烟或者喝酒的习惯也需要改掉。
  李吉东 主治医师沈阳军区总医院

  2020-07-03 802次

• 中年人的正常血压是多少
  中年人血压正常范围是收缩压小于120mmhg，舒张压小于80mmhg，人体血压在一天当中呈现波动，早晨6-9点血压会高，中午血压低，下午5-8又是一个高峰，凌晨两点以后又下降。因此测量血压要选择在晨起测量。
  张鑫 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-28 2801次

• 疝气的最佳治疗方法
  疝气的最佳治疗方法无法直接作出判断，此说法并无科学依据，一般情况下，疝气可分为脑疝、膈疝、腹壁疝等，通常可以在医生指导下通过使用绷带、手术方式等方法进行治疗。1、脑疝：脑疝一般是脑组织移位超过了一定界限，其形成原因考虑与颅脑损伤、急性脑血管疾病、颅内肿瘤等有关。如果患有脑疝后会出现颅内压增高，主要表
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-11 0次

• 中年人失眠怎么调理
  中年人出现失眠，建议是如下的调理：第一点，首先要养成良好的睡眠卫生习惯，在睡觉之前不要看电视，玩手机，也不要做一些剧烈的运动，在卧室里不要从事与睡眠无关的事情，有了睡意之后再去卧室，另外不论晚上几点睡，早上一定按时起床，中午不要睡午觉，可以在睡觉之前喝杯热牛奶，洗个热水澡，都是有安神作用的。第二建议
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 156次