腰部韧带拉伤,主要是在工作生活中或者是腰部的外伤以后,突然地出现了腰部的疼痛,并且疼痛往往难以忍受,并且出现了腰部的活动受限,并且局部有明显的压痛点,并且腰部韧带拉伤严重了以后还会导致损伤部位的出血,引起拉伤部位的肿胀以及皮下瘀血的情况。
所以说,韧带一旦拉伤,一定要限制腰部的活动,避免受凉,避免按揉的刺激,以免加重损伤,导致疼痛和肿胀的加重,并且要多卧床休息;
损伤24小时以内要行冷敷治疗,主要是减轻水肿和疼痛。24小时以后可以配合活血化瘀药物,以及配合腰部的热敷,主要是促进血液循环,促进损伤韧带的恢复。