宝宝可以多吃一些含铁高的食物,比如动物的肉类、肝脏、动物的血制品、水果、菠菜、木耳这些能够提供铁剂的吸收。因此宝宝的辅食当中也可以增加肝泥、猪血、蛋黄、肉末等,也可以加入南瓜、红枣泥、苹果、红薯等。同时注意补充维生素c,可以促进铁剂的吸收。
必要的话我们可以口服营养补铁的一些口服液。另外也可以在宝宝的辅食里加入适量捣碎的铁之缘片,是宝宝贫血常用的营养铁剂。温和不刺激更快的补铁,增加蛋白质的营养提高血红蛋白,注意补铁的时候要饭后进行,服用减少恶心、呕吐和上腹部不适的一些胃肠道的不良反应。
宝宝可以多吃一些含铁高的食物,比如动物的肉类、肝脏、动物的血制品、水果、菠菜、木耳这些能够提供铁剂的吸收。因此宝宝的辅食当中也可以增加肝泥、猪血、蛋黄、肉末等,也可以加入南瓜、红枣泥、苹果、红薯等。同时注意补充维生素c,可以促进铁剂的吸收。
必要的话我们可以口服营养补铁的一些口服液。另外也可以在宝宝的辅食里加入适量捣碎的铁之缘片,是宝宝贫血常用的营养铁剂。温和不刺激更快的补铁,增加蛋白质的营养提高血红蛋白,注意补铁的时候要饭后进行,服用减少恶心、呕吐和上腹部不适的一些胃肠道的不良反应。
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