一、菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃、降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。
二、枸杞决明茶:决明子10克、菊花3克、枸杞子10克、槐花6克,将这些茶一同用滚开水冲泡,代茶饮,每天1剂,具有补益肝肾,平肝降压的作用,对高血压属阴虚阳亢者有效。
三、山楂荷叶茶:山楂50克,荷叶15克、蜂蜜50克,用火煎煮,代茶饮,每日1剂,常饮有扩张血管、降低血压、血脂的作用,还有减肥的功效,对高血压、高血脂、冠心病、兼身体肥胖者尤为适宜。
一、菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃、降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。
二、枸杞决明茶:决明子10克、菊花3克、枸杞子10克、槐花6克,将这些茶一同用滚开水冲泡,代茶饮,每天1剂,具有补益肝肾,平肝降压的作用,对高血压属阴虚阳亢者有效。
三、山楂荷叶茶:山楂50克,荷叶15克、蜂蜜50克,用火煎煮,代茶饮,每日1剂,常饮有扩张血管、降低血压、血脂的作用,还有减肥的功效,对高血压、高血脂、冠心病、兼身体肥胖者尤为适宜。
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