每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃较咸的食物以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而提高血压。
适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统,适量饮酒葡萄酒,最好饮适量啤酒,不饮剧烈性白酒,可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度,同时低血压患者应注意休息。
每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃较咸的食物以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而提高血压。
适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统,适量饮酒葡萄酒,最好饮适量啤酒,不饮剧烈性白酒,可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度,同时低血压患者应注意休息。
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