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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83941次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88133次

• 腰椎间盘突出症检查应选择CT吗
  对于腰椎间盘突出症，首选的检查方法就是腰椎椎间盘CT，并不是腰椎椎体CT。在腰椎椎间盘CT上可以清楚的看到椎间盘突出的部位以及程度，还能够看到硬膜囊有没有受到压迫以及受到压迫的程度，也能够看到两侧的神经根受到压迫的程度等等。另外如果看软组织更为清楚或者更为明确一点，可以进行腰椎的核磁共振检查，能够有效的看清楚神经受到压迫的严重程度，它比腰椎间盘CT更加清楚。对于腰椎间盘突出症，通过检查明确之后，可以积极的进行保守治疗，最主要的还是多睡硬板床休息，一般不要推拿按摩，避免久坐，避免弯腰，最好不要弯腰负重，使用药物对症处理。如果保守治疗无效，需要进行手术。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-06 1624次

• 腰椎间盘突出症药物
  腰椎间盘突出症药物非常多，一般来说根据病人不同的症状选择的药物也是不同。如果是单纯的轻度疼痛，可以口服活血化瘀，消炎镇痛类的药物，如骨康胶囊，乐松，心乐宝等等。如果下肢严重的疼痛伴有麻木，需要联合使用营养神经类的药物，如甲钴胺。如果疼痛剧烈伴有腰部强迫体位，需要联合使用肌肉松弛类的药物如妙纳。此外除了服用药物，患者还可以进行局部的热敷，理疗按摩，推拿针灸等等物理治疗效果也是非常不错。平时生活中患者一定要保护好自己的腰部，防止腰部过度的劳累，防止腰部受凉，平时生活要有规律早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足也是非常有必要，饮食上多吃一些营养丰富，清淡易消化的食物。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 2763次

• 腰椎间盘突出症检查应选择CT吗
  病情分析：腰椎间盘突出症检查首选核磁共振。ct检查和核磁共振，各有各的优势，核磁共振检查的稍微详细一些。但是观察骨头不如ct。意见建议：如果只是确诊腰椎间盘突出的情况，单独做一下核磁共振检查就可以得到比较详细的结果。但是如果是椎管周围骨质增生或者狭窄的情况，两个都需要检查。
  高琼 主治医师日照市中医医院

  2020-06-23 1103次

• 腰椎间盘突出患者床垫如何选择
  病情分析：腰椎间盘突出症患者的床垫应该选择较硬的床垫，最好不要床垫直接睡硬板床，而不是睡乳胶床垫、席梦思床垫等较软的床垫。意见建议：腰椎间盘突出症的患者除了睡硬板床外，建议应进行腰背肌的功能锻炼，同时可以进行腰椎牵引、体外冲击波治疗，微波治疗，以及中医中药治疗等来改善腰椎间盘突出症状。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-14 603次

• 腰椎间盘突出症检查应选择CT吗
  对于腰椎间盘突出症，首选的检查方法就是腰椎椎间盘CT，并不是腰椎椎体CT。在腰椎椎间盘CT上可以清楚的看到椎间盘突出的部位以及程度，还能够看到硬膜囊有没有受到压迫以及受到压迫的程度，也能够看到两侧的神经根受到压迫的程度等等。另外如果看软组织更为清楚或者更为明确一点，可以进行腰椎的核磁共振检查，能够有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 356次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次