因为引起冠心病发作的病因,包括了不合理的膳食,其中高脂肪、高胆固醇、高热量这些以及缺少体力活动,过量的饮酒都可能会导致冠心病病因的发生。
因此冠心病、心脏病,在饮食方面也要做到低脂、低盐的饮食原则,忌辛辣、刺激的食物。饭菜要严格的控制盐,以及味精的浓度,戒烟酒,不要喝浓茶和咖啡,不要吃油炸、熏烤的食品,可以多吃新鲜蔬菜、水果。
要少吃菠菜,菠菜中含有的草酸会和钙、锌引起缺钙、缺锌的反应。
不要吃葵花子油,葵花子中含有不饱和脂肪酸,会影响到肝细胞的功能,多吃粗粮。
因为引起冠心病发作的病因,包括了不合理的膳食,其中高脂肪、高胆固醇、高热量这些以及缺少体力活动,过量的饮酒都可能会导致冠心病病因的发生。
因此冠心病、心脏病,在饮食方面也要做到低脂、低盐的饮食原则,忌辛辣、刺激的食物。饭菜要严格的控制盐,以及味精的浓度,戒烟酒,不要喝浓茶和咖啡,不要吃油炸、熏烤的食品,可以多吃新鲜蔬菜、水果。
要少吃菠菜,菠菜中含有的草酸会和钙、锌引起缺钙、缺锌的反应。
不要吃葵花子油,葵花子中含有不饱和脂肪酸,会影响到肝细胞的功能,多吃粗粮。
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