高血压护理管理主要有以下几个方面。
第一,针对病人的性格、特征以及社会心理因素,帮助患者调节负面情绪,教会其训练自我控制能力。
第二,低脂、低盐、低胆固醇饮食,补充适量的蛋白质,戒烟、戒酒、戒掉咖啡、浓茶,多吃蔬菜和水果。
第三,防止便秘,必要时给予润滑剂或者轻泻剂,像二级高血压患者要保证充足的睡眠,不能做重体力的活动,血压持续升高伴有心肾脑并发症的时候,患者应该卧床休息。
第四,监测血压,每日一到两次,如果测出血压过高要立即转告医生。
第五,观察症状,如果发现患者血压急剧升高,并伴有剧烈的头痛、恶心、视物模糊、心悸,立即通知医生,同时备好降压药物,采取相应的急救措施。